Здоров'я

Рецепт японських довгожителів від будь-яких стресів

— 29 березня 2018 —

Стрес може наздогнати в будь-який час року. У будь-якому віці й у будь-якій крапці планети. Стрес – невід'ємна частина нашого життя, здатна як мобілізувати організм, так і виявити серйозний руйнівний вплив на всі органи й системи.


Скільки потрібно споживати калорій

— 29 березня 2018 —

У Британії з'явилися нові рекомендації стосовно споживаних на день калорій. Це по суті обмеження, прийняті для приборкання епідемії переїдання.


Нейропатія: що робити?

— 29 березня 2018 —

Чи доводилося вам чути про нейропатію, яка істотно знижує якість життя хворих нею? Можливо й ні, а ось відчувати оніміння та слабість рук і ніг, незрозумілий біль у кінцівках, на жаль, звичайна справа для багатьох літніх людей. Що приводить до таких проблем? Як упоратися з цією недугою? Про це ми порадилися з фахівцем - кандидатом медичних наук, доцентом Наталею Леонідівною Боженко.


Весна - час зайнятися собою

— 22 березня 2018 —

Якщо взимку косметологи рекомендують користуватися пудрою і тональним кремом для захисту від морозу, то навесні краще вдаватися до них менше або взагалі від них відмовитися. Шкіра має дихати...


Кунжутна олія: детоксикація й омолодження організму

— 22 березня 2018 —

За давніх часів кунжут всерйоз вважався одним з компонентів для легендарного еліксиру безсмертя, може бути тому в східних країнах кунжут дотепер вживають у неймовірних кількостях. Там його додають майже в усі продукти і страви.


Вино й шоколад корисні для здоров'я

— 22 березня 2018 —

Американські вчені досліджували ресвератрол, наявний у гронах винограду й зернах какао. Виявилося, що ця речовина допомагає в боротьбі з вірусами, таким чином, хворим корисно вживати вино й шоколад.


Люди, які регулярно недосипають, частіше хворіють на ГРВІ

— 22 березня 2018 —

У науковому середовищі вже багато років говорять про шкоду недосипання. Ризик зіштовхнутися з різними захворюваннями у людей, які не відпочивають повноцінно, значно вище, ніж у тих, хто проводить уві сні рекомендовану кількість годин. Нове дослідження підтвердило точними цифрами позицію вчених.


П'ять хвилин тренування скорочують ризик смерті літніх чоловіків

— 22 березня 2018 —

Згідно з дослідженнями, для літніх чоловіків навіть кілька хвилин тренування допомагають скоротити ризики смерті. При цьому загальний обсяг вправ більш важливий, чим їхня послідовність.


Чи лікувати карієс у дітей?

— 21 березня 2018 —

Багато батьків сумніваються, чи потрібно лікувати карієс у малят, адже молочні зуби однаково згодом випадуть. Однозначна відповідь – звичайно ж, потрібно. Адже небезпечний і сам факт псування зубів, і його наслідки.


Як уберегтися від наслідків травми?

— 21 березня 2018 —

Якщо про наближення хвороби нас часом попереджають хоч якісь, нехай і неочевидні ознаки, то травма завжди відбувається зненацька. Невдале падіння на слизькому тротуарі, автомобільна аварія або незграбний стрибок на уроці фізкультури - усе це може привести до того, що ушкоджується якась частина тіла й виникає потреба негайного звернення до травматологічного пункту та навіть стаціонар.



Привіт, гість!   Вхід

Facebook Google+ Одноклассники Twitter Вконтакте Яндекс



Loading...