Коментар фахівця

Нині в моді «органічні» продукти зі спеціалізованих крамниць. Вважається, що саме споживання таких харчів гарантує вам довголіття й здоров’я. А чи можна досягти гарної якості життя, споживаючи звичні продукти для українців - гречку, капусту, моркву, оселедця, гарбуз? Про це ми розпитали фахівця – лікаря-дієтолога Василя Семеновича ГУНЬКА.

Усі ми в курсі, що імунітет підтримує наше здоров’я на належному рівні, дозволяє радіти життю, вчитися, добре працювати, творити, ростити дітей. Імунітет - це здатність нашого організму протистояти інфекційним і іншим шкідливим факторам у навколишньому середовищі. Після морозної зими вчасно потрібно всім нам подбати про гарний імунітет. Тому що різкі зміни температури, вогка, «примхлива» погода провесною являють загрозу для нашого здоров’я в плані виникнення гострих респіраторних інфекцій, грипу й ускладнень. Що ж таке імунітет і як його зміцнювати свідомо? Про це ми розпитали фахівця - лікаря-імунолога Григорія Федоровича ОКУНЦА.

Весна - прекрасна пора року, природа пробуджується від зимової сплячки, зелена травичка, квітучий бузок, співають пташки, сонечко гріє... Але не варто так розслаблятися, слід пам’ятати, що весна - це не тільки час пробудження «чудової» природи, але й паразитів, особливо, це стосується кліщів. Як вберегтися від цієї напасті, ми запросили розповісти фахівця – лікаря-інфекціоніста Михайла Васильовича ГОРПЕНКА.

Ми всі помічали, що їжа не завжди докучливий обов’язковий процес з поповнення запасів енергії в організмі для виконання нудних зобов’язань по життю. Часом таке в рот потрапить, що ні про що більше і думати не хочеться крім як про те, щоб аби так ось завжди. Одним словом, що потрібно їсти, щоб стати щасливим? Чи існують чарівні продукти, харчуючись якими можна значно поліпшити свій настрій і наповнити тіло гормонами щастя?

Біль у ногах - явище неприємне, але досить розповсюджене. Адже нижні кінцівки протягом дня приймають на себе більше навантаження, чим будь-яка інша частина кістково-м’язової системи. Особливо в тому випадку, якщо робота у вас стояча або, припустимо, ви захоплюєтеся чимсь подібним до екстремальних видів спорту. Біль може варіювати в дуже широких межах: від легкого оніміння й пульсації, які самостійно проходять через кілька хвилин, до виснажливих відчуттів або судорог, здатних перебити навіть нічний сон. На щастя, у більшості випадків нічим серйозним такі неприємності не загрожують. Однак буває й по-іншому... Але перш ніж з’ясовувати причини виникнення дискомфорту, необхідно якомога швидше рухатися (самостійно або із чиєюсь допомогою) у напрямку лікаря. Сьогодні ми звернулися за консультацією до фахівця - лікаря-невропатолога Галині Василівні Горпинченко.

Ось уже й весна прийшла. Здавалося б, жити так радіти, але чомусь турбують слабкість, безпричинне роздратування, і до всього застуду ніяк не здолати. У чому ж причина? Виявляється - причина банальна - організму не вистачає вітамінів. Відчувається постійна утома, хилить у сон, а настрій поганий. Тому провиною весняний авітаміноз і з цим щось потрібно робити. Які причини виникнення й симптоми авітамінозу, а також - як ефективно подолати такий стан? Про це ми розпитали фахівця - лікаря-дієтолога Олега Сергійовича Собко

Оступилася людина на рівному місці, невдало відчинила важкі двері або упустила на ногу важку книгу. Здавалося б, дріб’язок. А для хворого з остеопорозом справа може закінчитися переломом. Що ж робити і як самому не стати жертвою остеопорозу? Чим рятуватися, якщо хвороба вас уже наздогнала? Із цим і іншими питаннями із приводу небезпечної недуги ми звернулися до фахівця – лікаря-травматолога Галини Михайлівни КУЗИК.

Кожний третій українець страждає на гіпертонію. Високий тиск є поширеним явищем для людей віком за 40 років, особливо у жінок. Тож до цієї проблеми слід ставитися з усією серйозністю, адже її ігнорування призводить до інфаркту, інсульту, розвитку серцевої і ниркової недостатності, сліпоти.  Так твердять кардіологи. Знана річ, коли ви стикаєтесь із гіпертонією, логічно виникають питання: від чого підвищується тиск у людини? Чим лікувати гіпертензію? Якою має бути профілактика захворювання? Саме з цього ми й розпочали розмову із фахівцем – лікарем-кардіологом вищої категорії Михайлом Васильовичем Перетятько.

З болем у житті зустрічаються всі. Наприклад, якщо ви вдарилися. У такому випадку біль - це сигнал, який виникає, щоб змусити людину усунути пошкодження або нейтралізувати погрозу. А буває так, що біль виникає, коли для неї немає очевидної причини. У такому випадку болючі відчуття, за твердженням медиків, можуть бути викликані ушкодженням нервової системи. Що ж таке невропатичний біль і звідки що береться? Як боротися із цією недугою? Про це ми розпитали фахівця - лікаря-невролога Михайла Гавриловича Самійленко.

За оперативними даними Центру суспільного здоров’я Мінздраву України, з кінця минулого року кором в Україні занедужали вже більш 8 з половиною тисяч людей. Найвищі показники захворюваності у Львівській, Рівненській, Вінницькій, Хмельницькій областях і Києві.