Здоров'я

Борщ урятує від весняного гіповітамінозу

— 23 квітня 2015 —

Щоб поліпшити свій стан у період весняного гіповітамінозу, необхідно включити в меню такі рослинні продукти, як буряк, моркву, яблука, квашену капусту, кисломолочку та цільнозернові каші. Особливо корисними стравами навесні, на думку дієтологів, вважаються вінегрет, борщ і компот із сухофруктів.


Овочі та зелень, які псують емаль зубів

— 23 квітня 2015 —

Стоматологи довели, що ризик карієсу підвищується навіть від дуже корисних продуктів! Це стосується овочів, які, як нам відомо, корисні для здоров'я.


Фізкультура допоможе вашому мозку

— 22 квітня 2015 —

Фінські вчені довели, що фізичні вправи не тільки допомагають зробити м'язи більшими та сильнішими, але й дозволяють збільшити кількість сірої речовини в головному мозку, що вносить вклад у баланс і координацію.


Морська хвороба: що робити, якщо нудить у транспорті

— 22 квітня 2015 —

Заколисування, або морська хвороба, - відчуття нудоти й запаморочення через монотонні коливання. Такий стан пов'язаний з розладом між сприйняттям ока й реакціями вестибулярного апарата. 


Хронічний тонзиліт. Що будемо робити?

— 22 квітня 2015 —

Хронічний тонзиліт - це хронічне запалення піднебінних мигдалин. Можна сказати - хронічна ангіна. Що ж відбувається з мигдалинами при їхньому хронічному запаленні? Про це ми попросили розповісти фахівця - кандидата медичних наук, доцента Андрія Васильовича Цимара.


Кефірна дієта: втрачати зайву вагу легко

— 15 квітня 2015 —

Тижнева дієта на кефірі дозволяє втратити від 4 до 6 кг. Але повторювати її потрібно не частіше 1 разу на 2-3 місяці.


Охолодження рису знижує його калорійність удвічі

— 15 квітня 2015 —

Учені повідомили, що знайшли спосіб зробити рис менш калорійним. Для цього потрібно додати в нього кокосове масло й охолоджувати протягом декількох годин перед їжею.


Прості продукти допомагають жінці бути молодою і здоровою

— 15 квітня 2015 —

Про корисні продукти, необхідні для здоров'я жінки, які допомагають їй подовше залишатися молодою і гарною, багато хто знає, однак на довгі роки затягує із рішенням переходу на правильне харчування. Це природно, поки молодий, ні про що не замислюєшся. Але коли, перепрошуємо за тавтологію, уже в наявності зморшки на обличчі, а на тілі - целюлітний панцир, віра в те, що знову можна стати привабливою, пропадає.


Корисні властивості виноградних кісточок

— 15 квітня 2015 —

Чи знаєте ви, як виноградні кісточки надзвичайно корисні для здоров'я? Вони очищають організм, поліпшують зір, піклуються про серце і контролюють рівень тиску... І, крім того, є ключем до жіночої краси! 


Розквітла мати-і-мачуха

— 15 квітня 2015 —

Ця лікарська травичка першою відчуває початок весни, зацвітаючи яскраво жовтими квітками, як тільки зійде сніг. Росте мати-і-мачуха переважно на вологих і глинистих ґрунтах: уздовж берегів річок, озер, струмків, на лугах, по насипах і т.д. 



Привіт, гість!   Вхід

Facebook Google+ Одноклассники Twitter Вконтакте Яндекс



Loading...