Краса та здоров'я

Серце рятують ходьба, садівництво, робота в будинку

— 14 грудня 2017 —

Будь-яка діяльність і фізична зайнятість людей похилого віку - це краще, чим нічого, говорять дослідники.


Головні правила боротьби із зимовим авітамінозом

— 14 грудня 2017 —

Авітаміноз - постійний супутник міжсезоння та зими. Усі запаси вітамінів і мінералів, які організм ретельно накопичував улітку, висихають, а оперативно заповнити їх не виходить. У результаті ми частіше хворіємо і страждаємо від застудних і вірусних захворювань.


Яка хвороба змусить стати вегетаріанцем

— 30 листопада 2017 —

На думку американських учених, існують такі захворювання, при яких уживання будь-якого виду м'яса несе велику загрозу організму. М'ясо може стати заборонним продуктом для людини із хворобами нирок.


Горіхи знижують ризик серцево-судинних захворювань

— 30 листопада 2017 —

Ризик розвитку хвороб серця або кровоносних судин може бути знижений практично на чверть, якщо з'їдати кілька разів на тиждень по жмені горіхів.


Як запобігти целюліту

— 30 листопада 2017 —

Целюліт - це винятково жіноча проблема. Він пов'язаний з відмінністю в будові жирового підшкірного шару та сполучної тканини у чоловіків і жінок. У прекрасної половини людства жировий шар у деяких зонах (саме там, де виникає целюліт) товстіший, окремі жирові клітини крупніші, а внаслідок більш пухкої сполучної тканини жирові камери виступають назовні, формуючи характерний для целюліта рельєф шкіри - апельсинову кірку. З віком целюліт помітно прогресує, чому чимало сприяє проблема цивілізації - гіподинамія - і неправильне нераціональне харчування.


Нігті розкажуть про стан здоров'я людини

— 23 листопада 2017 —

Внаслідок нестачі вітамінів, кальцію та білків у раціоні нігті нерідко стають крихкими, а через дефіцит заліза - увігнутими.


Учені назвали продукт, що уповільнює процеси старіння організму

— 23 листопада 2017 —

Дослідники з'ясували, що в грибах міститься значна кількість антиоксидантів ерготионеїну і глутатіону. 


Учені назвали продукти, які запобігають розвитку раку

— 16 листопада 2017 —

Британські та норвезькі вчені назвали їжу, яка профілактує розвитку шлунково-кишкових захворювань, у тому числі й онкологічних захворювань, повідомляється на сайті Уорикського університету у Великобританії.


П'ять несподіваних причин головного болю

— 16 листопада 2017 —

Мабуть, головний біль (цефалгія) – один з найбільш частих симптомів, з яким люди зустрічаються протягом свого життя. Статистичні дані говорять про те, що близько половини дорослого населення планети страждає від даної проблеми хоча б один раз на рік.


Як довго діє кава

— 10 листопада 2017 —

Іноді трапляються ситуації, коли нам просто необхідно не спати. Причин тому багато – завантаженість на роботі, маса домашніх справ, навчання і т.д. Багато хто рятується від сну за допомогою кави. Однак не всі знають, скільки діє ефект кави і яку кількість на добу можна випивати. Давайте постараємося розібратися в даному питанні.



Привіт, гість!   Вхід

Facebook Google+ Одноклассники Twitter Вконтакте Яндекс



Loading...