Здоров'я

Ні для кого не секрет, що для нормальної гігієни зубів потрібне їхнє регулярне чищення. Однак якщо ви чистите зуби двічі на день - це ще не значить, що вам не потрібне чищення зубів від каменю. Незважаючи на щоденну гігієну, мікроорганізми однаково накопичуються в порожнині рота, де поглинають залишки їжі, утворюючи зубний наліт, що найбільше збирається в місцях прилягання зуба до ясен.

Природа, цей мудрий лікар, дала нам у розпорядження прекрасні рослини, які допомагають лікувати й загоювати рани і травми. Звичайно ж, ми говоримо лише про легкі травми. Якщо у вас серйозне поранення, варто негайно звернутися до лікаря.

Недавнє дослідження американських учених довело, що кориця збільшує здатності до навчання й поліпшує пам'ять, ось чому вона особливо рекомендована студентам.

Фахівці Дитячої лікарні Цинциннаті повідомили, що люди, які отримали легку або помірну травму головного мозку вдвічі більше схильні до порушень концентрації уваги.

Звичайно, ви знаєте, як правильно приймати ліки. А як правильно їх викидати? Просто викинути упаковку у відро для сміття? Відповідь невірна!

З першим теплом легко можна стати жертвою одного з весняних захворювань. У березні медики відзначають сезонний ріст захворюваності гострими респіраторними вірусними інфекціями, збільшується кількість звертань, пов'язаних з авітамінозом, тривожними розладами, загостреннями хронічних захворювань органів травлення, весняним катаром, вірусними поразками шкіри та запальними захворюваннями сечостатевої системи. Сплеск цих захворювань пояснюється, у першу чергу, сезонною перебудовою організму й деякими зовнішніми факторами. Втім докладніше про весняні недуги ми попросили розповісти фахівця в області сімейної медицини - доцента, кандидата медичних наук Ірину Володимирівну Шалько.

Опубліковано рейтинг найкорисніших напоїв, які допоможуть замінити каву з ранку.

Занедужавши, багато людей не поспішають у поліклініку, а спочатку намагаються вирішити проблему самостійно. Неважливо, схопила людина звичайну ГРВІ або у неї виникли серйозні проблеми.

Вправи для розтягання та розвантаження потилиці ефективні для перерозподілу напруги в кістках і м'язового тонусу по тілу.

Як позбутися болів у плечовому суглобі