Здоров'я

Береза c давніх часів цінувалася в народі за її цілющі властивості. Люди використовували березові бруньки й листя для лікування хвороб, з гілок робили цілющі віники для лазні. З берези донині добувається дьоготь, і навіть ксиліт (замінник цукру для хворих діабетом).

Перелік, складений американськими вченими, містить у собі дерматит, вугровий висип, кропивницю, псоріаз, вірусні захворювання шкіри, грибкові інфекції, коросту, меланому, піодермію, рак шкіри (крім меланоми), пролежні й осередкову алопецію.

Співробітники Університету Ексетера проаналізували дані більше 270 людей і виявили, що добровольці, які жили в районах з великою кількістю птахів, дерев і кущів, рідше страждали від депресії, тривоги та стресу. А учасники, які проводили на вулиці менше часу, чим звичайно, часто скаржилися на тривогу й депресію. 

Приймання вагітними жінками противірусних препаратів із класу інгібіторів нейрамінідази з метою профілактики та лікування грипу не несе загрози для здоров'я плода.

За даними ВООЗ, серцево-судинні захворювання як і раніше є основною причиною смерті в усьому світі. Примітно, що смертність внаслідок цього різновиду патології на першому місці навіть у такій, здавалося б, благополучній в медичній області країні, як США, де на охорону здоров'я виділяється рекордна сума грошей.

Весняні нездужання й застуди пов'язані з безліччю причин: холод на вулиці, нестача свіжого повітря й короткий світловий день, зниження рухової активності й особливості зимового харчування. До початку березня більшість людей почувають себе не найкращим чином, а отут ще погода міняється майже не щодня, як і настрій. Утомленому організму не вистачає сил для опору численним бактеріям і вірусам – так і починаються сезонні епідемії. Змінити зовнішні обставини, на кшталт клімату та погоди, чи навряд удасться, але скорегувати раціон так, щоб їжа підтримувала сили й давала енергію, може практично будь-яка людина. Про те, як це зробити нам розповів фахівець  - лікар-гастроентеролог, кандидат медичних наук Оксана Миколаївна Герасименко.

Учені з лондонського Imperial College підрахували, що вживання 10 порцій фруктів і овочів на день може щорічно запобігати до 7,8 мільйонів випадків передчасної смерті на рік в усьому світі.

Біологічний потенціал людини дозволяє досягати віку 500 років. Про це заявив президент венчурного інвестиційного підрозділу корпорації Google - Google Ventures Білл Меріс.

Ні для кого не секрет, що для нормальної гігієни зубів потрібне їхнє регулярне чищення. Однак якщо ви чистите зуби двічі на день - це ще не значить, що вам не потрібне чищення зубів від каменю. Незважаючи на щоденну гігієну, мікроорганізми однаково накопичуються в порожнині рота, де поглинають залишки їжі, утворюючи зубний наліт, що найбільше збирається в місцях прилягання зуба до ясен.

Природа, цей мудрий лікар, дала нам у розпорядження прекрасні рослини, які допомагають лікувати й загоювати рани і травми. Звичайно ж, ми говоримо лише про легкі травми. Якщо у вас серйозне поранення, варто негайно звернутися до лікаря.