Здоров'я

Харчування школярів має бути збалансованим, основою раціону школяра повинні бути овочі і бобові. Про це повідомляється на сторінці Міністерства охорони здоров'я України в Facebook.

Свійські тварини здатні принести користь нашому здоров'ю. На думку деяких фахівців, спілкування з вихованцями благотворно впливає як на фізичне, так і на емоційне здоров'я людини.

Усі ми горішки любимо і часто їмо їх без міри. Користі від цього, зрозуміло, ніякої. А от розумне, правильне вживання горіхів серйозно зміцнить здоров'я й допоможе впоратися з багатьма недугами.

Грецькі вчені зробили висновок, що маслинова олія - для сексуальної функції засіб кращий, чим віагра. Це доведено в дослідженні більше 600 людей. У тих чоловіків, які вживали живу маслинову олію, було набагато менше проблем у сексуальних стосунках.

Британські вчені провели масштабне дослідження відносно властивостей шоколаду і зробили висновок, що дві шоколадки, з'їдені на місяць, зменшують ризик серцевої недостатності.

Фахівці в області харчування назвали режим прийому їжі, при якому підсилюється втрата ваги. Так, ефективними для схуднення є пізній сніданок і більш рання вечеря.

За статистикою, щохвилини у Великобританії трапляється один серцевий напад. Небезпечним серед них є інфаркт міокарда, який викликаний відсутністю надходження крові до серця. Як розпізнати й запобігти цей часто смертельний стан?

Гіпертонія – підвищений артеріальний тиск. Цим захворюванням сьогодні страждають близько 40 відсотків дорослого населення Землі. Причому, багато хто і не підозрює, що перебуває у смертельній небезпеці.

Чим ви сьогодні займалися? Пробігли 10 км? Залізли на гору? Перелопатили купу літератури? - Ні? Тоді чому ж ви так утомилися?

Багато спецій дарують не тільки смак і запах, але й особливий настрій. Але не тільки їхній аромат, що нагадує святкові дні, робить їх особливими, а також і багато переваг, які вони приносять для здоров'я. Однією з таких приправ є кориця. Вона може не тільки  наповнити будинок святом, але й подарувати здоров'я організму.