Здоров'я

Темп сучасного життя, неправильне харчування, зневага руховою активністю - усе це веде до того, що усе більше людей скаржиться на болі в колінних суглобах. Ці симптоми є першими ознаками такого неприємного і виснажливого захворювання як артроз. Якщо раніше ця хвороба турбувала пенсіонерів, то тепер вона все частіше проявляється в досить молодих людей. Тому як же запобігти виникненню артроза колінного суглоба? І що робити, якщо вже захворювання вас наздогнало? За порадою ми звернулися до фахівця - кандидата медичних наук, доцента Юрія Ярославовича Серафіна.

У день народження вірусолога й лікаря, що відкрив гепатит й описав в 1964 році вірус В, 28 липня в усьому світі відзначався Всесвітній день боротьби з гепатитом.

Дослідження, опубліковане в FASEB Journal, показало, що один з компонентів зеленого чаю може впливати на резистентність до інсуліну* і гальмує розвиток когнітивних порушень. 

У спекотливі дні варто відкоригувати раціон харчування, не вживати алкогольні й слабоалкогольні напої, пити більше води і їсти овочі та фрукти. Зокрема, упоратися з літньою спекою допоможе сік селери.

Соняшниковий мед має багато цінних властивостей: він легко засвоюється, живить клітини, покращує стан волосся, нігтів, нормалізує перистальтику кишечника, знімає запалення. 

Нове дослідження, проведене співробітниками компанії Medisys, показало, що регулярне недосипання (менше 6 годин сну) може привести до тих же наслідків, що й зловживання алкоголем. Нестача сну збільшує ризик ожиріння, депресії, інфарктів і інсультів.

За даними нового дослідження, проведеного в Гарвардському університеті, розлад дихання, що порушує сон, може привести до погіршення пам'яті, уваги й розвитку слабоумства. Найбільш високому ризику піддаються люди, у яких також є генетична схильність до хвороби Альцгеймера, пише Deccan Chronicle.

Фахівці Брайтонської і Сассексської медичної школи запропонували позбутися неправильного підходу до прийому антибіотиків.

Багато з нас знають, яка їжа є корисною, а яка ні. Однак далеко не всім відомо про корисні та шкідливі комбінації продуктів.

Літо, тепло, дачний сезон. Загалом, усі умови для того, щоб заразитися глистами. Саме в цю пору року паразити почувають себе особливо привільно, а люди, які копаються на грядках, пестять бездомних котів і поїдають погано прожарені шашлики, найбільше ризикують підчепити нежданих гостей, які, за похмурими оцінками деяких експертів, уже є майже у 90 відсотків українців. Найбільш популярні в нашій смузі паразити - аскариди й гостриці. Але зустрічаються й куди більш цікаві екземпляри. Про все це ми поговорили з фахівцем - доктором медичних наук, професором Катериною Ігорівною Бодней.