Здоров'я

Топ-5 продуктів для суглобів, поради дієтолога

— 11 лютого 2015 —

У наші дні малорухомий спосіб життя став нормою! Ми сидимо на роботі, не займаємося фізичним навантаженням, харчуємося калорійною їжею і вже у 25 років мучимося через хворобу суглобів! Хворі й опухлі суглоби - більше не проблема лише старих, зараз і молоді люди страждають через це. Але рішення є, і воно у звичайних продуктах, про які повідала дієтолог Світлана Фус, пише dobre.stb.ua.


Зимова турбота про шкіру рук

— 4 лютого 2015 —

Ципки не такі необразливі, як це може здатися. Вони свідчать про те, що у вас нестача вітамінів. Їжте більше фруктів і овочів, частіше вживайте в їжу рослинну олію. Не виходьте з вологими руками на вулицю!


Чим корисні каші?

— 4 лютого 2015 —

Каша - наша рідна їжа. Каші корисні для організму всесезонно, а взимку - особливо. Дітям і дорослим. Хворим і здоровим. Причому, незалежно від рівня доходів і професії. Чим же саме корисні каші?


Царський фрукт

— 4 лютого 2015 —

Цей соковитий з кислинкою фрукт, зернятка якого нагадують розсип дорогоцінних каменів, з дитинства знайомий кожному. Його можна любити, можна не любити, але заперечувати цілющі достоїнства граната безглуздо. 


Чим небезпечна любов до пива

— 4 лютого 2015 —

Чоловіки, які випивають на день більше двох пінт пива (1,1 л), наносять своєму мозку нищівний збиток, адже, таким чином, прискорюється процес втрати пам'яті, а також зниження когнітивних функцій.


Якщо кров густа: що робити

— 4 лютого 2015 —

З різних причин кров може стати занадто густою. Це чревате багатьма неприємностями.


Босоніж по снігу. Як лікуватися холодом?

— 4 лютого 2015 —

Багато хто з нас не любить холод взагалі і зиму зокрема. Тим часом, зиму часто називають святом природи і справжнім подарунком для здоров'я. Як же так виходить? Хто б міг подумати, що за допомогою морозу та снігу можна не загубити, а поліпшити здоров'я! Медики наполягають: варто пуститися босоніж по снігу, і проблеми зі здоров'ям зникнуть.


Дітям необхідна фіззарядка

— 28 січня 2015 —

Для здоров'я дитини дуже важливий її фізичний розвиток. Однак сучасним дітям явно не вистачає активності з тієї причини, що їхній фізичний розвиток відходить на другий план, поступаючись місцем розвитку інтелектуальному, котрому так багато часу намагаються приділяти батьки та педагоги. Але ж педіатри рекомендують мамам займатися з дитиною гімнастикою із самого народження. Це сприяє гармонічному розвитку маляти. 


Коза прийшла, молочка принесла

— 28 січня 2015 —

2015 рік за китайським календарем - рік синьо-зеленої дерев'яної Кози. Символ року - кізка, тварина чудесна. Вона дає чудову вовну (у тому числі цінну ангорську) і пух для теплих речей. Крім того, козяче молоко - дуже корисний продукт харчування. Ну, а одержуваний з нього козячий сир - взагалі делікатес, що порадує й гурманів, і любителів усіляких дієт. 


Чим корисна бананова дієта

— 28 січня 2015 —

Бананова дієта вимагає підготовки. Обов'язково порадьтеся з дієтологом або гастроентерологом перед її початком. 



Привіт, гість!   Вхід

Facebook Google+ Одноклассники Twitter Вконтакте Яндекс



Loading...