Здоров'я

Кожна людина розуміє, що неможливо жити, повністю уникаючи стресу. Ми переживаємо через невдачі на роботі, проблеми вдома, труднощі при стосунках з людьми. Але якщо ви постійно перебуваєте у цьому стані, слід чекати на досить серйозні проблеми зі здоров’ям.

Із варикозною хворобою нижніх кінцівок стикаються й літні, й зовсім молоді люди. Це - найпоширеніше захворювання периферичних судин. Згідно з епідеміологічними даними, різні форми цього захворювання зустрічаються у 26-28 відсотків жінок і 10-20 відсотків чоловіків працездатного віку. Як перебігає недуга, як лікують хворобу сьогодні? Чи можливо запобігти розвиткові варикозу? Про це ми розпитали фахівця із захворювань вен – лікаря-флеболога Галину Сергіївну СОСНОВСЬКУ.

Порошок каррі являє собою суміш прянощів з яскравим золотистим відтінком і складним смаком. Зазвичай до його складу входять - куркума, коріандр, кмин, пажитник і перець чилі.

Тропічні країни познайомили світ з корисними рослинами, яких немає в середніх широтах. Екзотичні ягоди і фрукти тепер сприймаються не як заморські делікатеси, а як корисні для здоров’я продукти. Один з таких «заморських» фруктів - авокадо.

Відомий дієтолог Деріл Джоффрі порадив утримуватися від перекусів бананами вранці. Він назвав такий варіант сніданку одним з найгірших, повідомляє Times now. За його словами, їсти банани вранці – погана ідея, оскільки фрукт на 25% складається з цукру.

Якщо ви напередодні весни хотіли б підтягти своє тіло і побачити на животі такий бажаний прес, цей комплекс вправ - для вас. УНІАН розповів, як за допомогою планки лише за місяць, приділяючи на день по 5 хвилин вашого часу, щоб привести себе в форму.

Популярність тканинних масок для обличчя з кожним роком все більш зростає. Строкаті упаковки і обіцянки зробити шкіру чарівною не дають жодній жінці встояти перед покупкою. Але фахівці закликають представниць жіночої статі бути обережними при використанні подібних засобів, оскільки вони можуть серйозно нашкодити шкірі.

Здоров’я зубів важливо підтримувати, оскільки вони є основними помічниками системи травлення, щоб вона могла функціонувати належним чином. Основною причиною проблем із зубами є карієс і потрібно знати, як правильно з ним боротися.

На відміну від інших цитрусових, грейпфрут містить особливі гіркоти. Ці гіркоти, поряд з ефірними оліями, є кращими природними антибіотиками. Вони рятують нас від сотень паразитів і патогенної мікрофлори, а найголовніше - від грибкових захворювань у кишечникові.

Арганову олію добувають із насіння арганового дерева - арганії, воно росте винятково в південній частині Марокко. Олію ще називають «рідким золотом» і вважають однією з більш дорогих олій у світі, враховуючи її обмежену доступність і трудомісткий процес одержання.