Здоров'я

Правило 20-20-20 допоможе впоратися із синдромом комп'ютерного зору

— 17 травня 2018 —

У більшості людей, які проводять тривалий час, дивлячись на екран комп'ютера, телефону або планшета, може виникнути напруга очей. Фахівці рекомендують використовувати правило 20-20-20, яке здатне запобігти цій проблемі.


Весна - час змін! Поради фахівців

— 16 травня 2018 —

Прийшла весна з теплом і світлом, то чим же зустріти цей час? Розвивайтеся, творіть нову реальність, пізнавайте світ! Ось які прості й ефективні поради дають фахівці з соціології та домоведення.


Шпинат - джерело корисних і потрібних речовин

— 16 травня 2018 —

Ця рослина одна з найбільш живильних видів зелені, багатої вітамінами D, С, РР, К, групи B, мікроелементами, органічними кислотами, білками й каротином. За вмістом білка зелень поступається тільки гороху.


Незріла хурма небезпечна для життя

— 16 травня 2018 —

Корисні властивості хурми широко відомі. Однак учені виявили, що в деяких випадках цей плід може бути вкрай небезпечним для здоров'я людини.


Названо продукти, що зігрівають організм

— 16 травня 2018 —

Продукти, які ми їмо щодня, впливають на нашу систему організму. У їхньому числі більшість тих, які підтримують і регулюють тепло. Це відбувається тому, що вони вимагають час для переварювання й організму потрібно більше енергії, щоб стимулювати цей процес.


Ось якими засобами можна перемогти гіпертонию

— 16 травня 2018 —

Симптоми артеріального тиску включають біль у грудях, головні болі й ускладнене дихання. Гіпертонія додатково тисне на кровоносні судини і життєво важливі органі. Крім цього, вона загрожує небезпечними для життя станами, включаючи серцеві напади й інсульти.


Зібралися до лікаря? Заготовте шпаргалку

— 16 травня 2018 —

Як часто ми скаржимося на те, що лікар, до якого ми прийшли на прийом, зовсім не захотів нас вислухати, та ще задавав якісь дурні питання. Але, може бути, ми самі виявилися не готові до розмови з ним?


Чим лікувати забиті місця, синці й гематоми?

— 16 травня 2018 —

Прийшло тепло, а з ним почалися виходи й виїзди на природу, дехто вивів із прикомірка велосипед, хтось дістав з комори кросівки, щоб бігати навколо рідного мікрорайону, а то й у сусіднє село на побачення... Словом, ожили майже всі громадяни, але активний спосіб життя не дозволяє повністю виключити одержання травм. При зіткненні з будь-яким твердим, тупим предметом отримуємо забите місце м'яких тканин і може з'явитися гематома, лікування якої вимагає розумного підходу.


Що не можна класти в тарілку перед сном

— 10 травня 2018 —

На думку фахівців, є ряд продуктів, які не можна вживати перед сном, оскільки вони порушують здоровий нічний відпочинок.


Падіння в літньому віці небезпечні, але їх можна запобігти

— 10 травня 2018 —

Експерти відносять до небезпечних випадків падіння людей похилого віку. За статистикою, вони є причиною складних травм, особливо переломів шейки стегна, і смертей. У 2014 році один із трьох громадян у віці 65 років і більше повідомили про падіння. Тим часом, падіння були пов'язані з 33 тисячами смертей.



Привіт, гість!   Вхід

Facebook Google+ Одноклассники Twitter Вконтакте Яндекс



Loading...