Здоров'я

Увага: осіннє загострення!

— 29 серпня 2018 —

Ось і закінчується спекотливе літо. Наближаються похмурі осінні дні. Не за горами й похолодання. Усе частіше тугу та смуток стануть наганяти - дощ за вікном, низьке сіре небо і пронизуючий вітер. Та ще й здоров'я починає давати про себе знати: наші організми реагують на такі погодні зміни далеко не в найкращий бік. Внаслідок цього з приходом осені традиційно загострюються різні хронічні захворювання, у тому числі психічні, серцево-судинні, шлунково-кишкові та інші недуги. Наш імунітет, посилений за літо фруктами й овочами, багатими вітамінами, не завжди може захистити організм і протистояти вітрам, дощам і холоду. Нежить, горло, температура... Знайома картина. Чому ж так відбувається і що робити? Про це ми розпитали фахівця - кандидата медичних наук Георгія Івановича Проненко.


Сім головних рятівних властивостей меду

— 29 серпня 2018 —

Його називають еліксиром життя. Він є символом здоров'я, родючості, благополуччя та краси. Як ви вже догадалися, мова в нашій статті піде про мед.


Чому нам потрібно пити саме теплу воду

— 23 серпня 2018 —

Багато хто з нас знає, що відразу після пробудження слід випити склянку чистої води, щоб прискорити свій метаболізм і відновити водний баланс, порушений за ніч. Але чи знаєте ви, що важлива не тільки кількість води, яку ви випиваєте зранку і протягом дня, але і її температура?


Кісточки на ногах: 5 засобів для вирішення проблеми

— 23 серпня 2018 —

Кісточка на великому пальці - не тільки косметичний дефект, проблема є набагато серйознішою, чим це може здатися на перший погляд. Як зменшити вальгусну деформацію пальця стопи за допомогою натуральних засобів?


Корисні властивості горіхів

— 23 серпня 2018 —

Раніше в наших землях росли тільки лісові (фундук) і волоські горішки. Зараз із різних країн їх привозять набагато більше, і кожний з горіхів по-своєму корисний і смачний.


Учені визначили важливі 10 хвилин для здоров'я

— 23 серпня 2018 —

Усього 10 хвилин швидкої ходьби на день можуть урятувати людину від хвороби серця та навіть передчасної смерті. За переконаннями вчених Університету Бристоля, вона на 6 відсотків скорочує ризик серцевих захворювань, особливо після 60 років.


Яка їжа вбереже зуби від випадання

— 23 серпня 2018 —

Якщо хочете вберегти зуби від випадання, дотримуйтеся вуглеводного харчування зерновими продуктами й уникайте крохмальних. Такий висновок зробила Всесвітня організація охорони здоров'я після огляду всіх досліджень на цю тему.


Коли можуть урятувати сир тофу й соєве молоко

— 23 серпня 2018 —

Найбільш піддані втраті щільності кісток жінки в період менопаузи. Втрата становить до 20 відсотків. Однак є спосіб, який допоможе зміцнити кістяк і уникнути переломів.


Гігрома: що з нею робити?

— 22 серпня 2018 —

Якщо суглоб болить і пухне, рідиною наповнюється, говорять про гігрому. Щоб розібратися, як поводитися в такому випадку і що робити конкретно, ми звернулися по допомогу до фахівця - лікаря-хірурга вищої категорії Василя Івановича Клєткіна.


Як зробити так, щоб шия не видавала вік?

— 16 серпня 2018 —

Якщо чоловіки не дуже звертають увагу на стан своєї шиї, то для жінок – це вічний головний біль, особливо із плином років. Уся справа в надто ніжній шкірі та майже повній відсутності підшкірно-жирової клітковини в цій частині тіла. А тому й процеси старіння на шиї помітніше, ніж в інших місцях. Що можна із цим зробити?



Привіт, гість!   Вхід

Facebook Google+ Одноклассники Twitter Вконтакте Яндекс



Loading...