Здоров'я

Здоровим людям лікарі радять випивати склянку мінеральної води перед сніданком. Після ранкової зарядки випийте мінералку маленькими ковтками. Це відновить водний баланс. Якщо ви застуджені, мінеральна вода допоможе зміцнити імунітет і вивести з організму токсини.

Коли переводити стрілки годинників і як пережити перехід на літній час із найменшими наслідками для здоров'я

Двадцять тисяч алергенів - саме стільки їх виявлено на сьогоднішній день. Кішки, рибки, пташки, з одного боку, травички, квіточки - з іншого. І, нарешті, їжа - величезна кількість того, що ми кладемо в рот. Через що усе це? За великим рахунком це науці невідомо. Але рятуватися якось потрібно.

Нерідко після закінчення гострої фази захворювання й одержання на руки закритого лікарняного листа людина продовжує кашляти й чхати. При цьому офіційно хворою вона вже не вважається. Багато хто називає такі прояви залишковими і вважає, що в них немає нічого страшного, а кашель і нежить незабаром уляжуться. Лікарі ж упевнені, що не все так просто.

Культура споживання трав'яних чаїв іде своїм корінням у глибоке минуле. У фармацевтичній історії більшості країн є досвід траволікування різних захворювань. Любителі зеленого й чорного чаїв незаслужено забувають про користь, смакові й ароматичні якості цього напою. Трав'яні чаї практично не мають побічних ефектів і допомагають вирішити проблеми зі здоров'ям. 

Бостонські вчені провели нове дослідження, результат якого може порадувати всіх тих, хто страждає проблемою артриту. Значного поліпшення стану колінного суглоба можна добитися при регулярному вживанні звичайного молока. 

Можливо, у профілактиці грипу скоро буде зроблений істотний крок уперед. Згідно з дослідженням, опублікованим в одному із найвпливовіших медичних журналів світу - в BMJ (British Medical Journal) - запобігати зараженню грипом відмінно допомагає застосування гарно відомого нам вітаміну.

Одне з найтяжчих неврологічних захворювань - розсіяний склероз - найчастіше починається в молодому віці, неухильно прогресує й може привести до інвалідності та ранньої смерті. Варто відзначити, що це досить розповсюджене захворювання. У світі налічується близько 2 мільйонів таких хворих. Який саме фактор викликає хворобу, до кінця не встановлено, хоча існує багато теорій її походження. Про те, як же розпізнати хворобу якомога раніше й що можна їй протиставити, ми попросили розповісти фахівця - доктора медичних наук, професора Тетяну Іванівну Негрич.

Прості тести допоможуть вам легко з'ясувати, яких саме вітамінів вам не вистачає.

Береза c давніх часів цінувалася в народі за її цілющі властивості. Люди використовували березові бруньки й листя для лікування хвороб, з гілок робили цілющі віники для лазні. З берези донині добувається дьоготь, і навіть ксиліт (замінник цукру для хворих діабетом).