Здоров'я

Життя наповнене нервовою напругою, причому вона чекає на кожному кроці: на роботі, вдома, навіть під час відпочинку. Психологи поділилися простими вправами, які допоможуть у критичні моменти.

Експерти говорять, що у вині, пиві, сидрі та інших алкогольних напоях містяться сульфіти. Якщо після випитого келиха обличчя стає червоним, це може бути алергією на цю речовину, пояснюють вони.

Нині в ЗМІ все частіше говорять про нову мегаінфекцію, яка, нібито, загрожує людству незлічимими лихами. При ближчому розгляді з'ясовується, що мова йде про давно відому (з 80-х років минулого століття) інфекцію - мікоплазму. Що ж таке мікоплазмоз і чому він дійсно небезпечний? Про це ми розпитали фахівця - лікаря-венеролога вищої категорії Василя Шульженко.

Алергія на амброзію є однією з найпоширеніших. Пилок, потрапляючи в організм людини, провокує безліч неприємних симптомів.

Зараз літо. І як би не було пекуче, пийте дуже гарячий зелений чай без яких-небудь солодкостей або смакових добавок. Тільки наливайте чай потроху, буквально кілька ковтків в одну чашку. Пийте не кваплячись, після декількох порцій спрага обов'язково відступить. Тут важливо не кількість випитого, а час, адже чай повинен встигнути подіяти!

Це одна з найвідоміших пряно-ароматичних і лікарських рослин. Меліса містить ефірні олії, має ніжний освіжаючий смак і лимонний аромат і прекрасно уживається поруч із грядками петрушки, кропу та цибулі. Однак це дуже ніжна пряність, що швидко втрачає свій аромат, тому використовувати її потрібно в самому кінці готування за 1-3 хвилини, а найкраще додавати до готових страв.

Очищення кишківнику необхідно виконувати для оздоровлення всього організму й рятування від багатьох захворювань. 

Для більшості з нас, кава - невід'ємна складова сучасного життя, як бензин для наших автомобілів. Вона допомагає нам пробудиться й бути в робочому стані протягом дня.

Учені Сеульського національного університету довели, що якщо людина почуває себе молодше своїх років, то вона насправді буде відповідати більш молодому віку. Справа в тому, що мозок старіє повільніше, якщо люди вважають себе молодшими, чим вони є насправді. У них кращі структурні характеристики мозку, тобто більший обсяг сірої речовини, а тому зберігається гарний слух, емоції, прийняття рішень і самоконтроль.

Така думка закордонних дієтологів. Ключем до здорового життя є збалансована та поживна їжа. Вони також назвали міфи, у які вірять багато бажаючих схуднути.