Здоров'я

Їжа по сезону

— 25 лютого 2019 —

Лютий - останній місяць зими, і як ми знаємо, самий короткий місяць у році. Ми вже відчуваємо, що день стає довше, і це не може нас не радувати.


Регулярні фізичні навантаження допомагають омолодити мозок на десять років

— 25 лютого 2019 —

Учені з Колумбійського університету (США) з’ясували, що регулярні фізичні навантаження допомагають омолодити мозок і розумові навички на 10 років. Щоб дізнатися це, експертам довелося вивчити дані 130 американців у віці від 20 до 67 років, які займаються різними видами спортивних вправ.


Цільнозернові продукти перешкоджають розвитку діабету

— 25 лютого 2019 —

Висновки вчених свідчать, що додавання в раціон конкретної групи продуктів, зокрема, цільнозернових, перешкоджає виникненню діабету.


Невропатичний біль - що робити?

— 25 лютого 2019 —

З болем у житті зустрічаються всі. Наприклад, якщо ви вдарилися. У такому випадку біль - це сигнал, який виникає, щоб змусити людину усунути пошкодження або нейтралізувати погрозу. А буває так, що біль виникає, коли для неї немає очевидної причини. У такому випадку болючі відчуття, за твердженням медиків, можуть бути викликані ушкодженням нервової системи. Що ж таке невропатичний біль і звідки що береться? Як боротися із цією недугою? Про це ми розпитали фахівця - лікаря-невролога Михайла Гавриловича Самійленко.


Міцні відносини знижують тиск

— 18 лютого 2019 —

Згідно з новим дослідженням, проведеним психологами з Університету Арізони, коли ви зустрічаєтеся зі стресовою ситуацією, роздуми про вашу другу половинку допомагають контролювати кров’яний тиск так само ефективний, як якби ви перебували поруч із нею.


Дефіцит йоду в раціоні порушує розумову активність

— 18 лютого 2019 —

Нестача йоду в організмі людини зумовлює зниження когнітивних функцій та значно уповільнює процеси метаболізму. Про це у Facebook написала Уляна Супрун.


Кір знову наступає

— 18 лютого 2019 —

За оперативними даними Центру суспільного здоров’я Мінздраву України, з кінця минулого року кором в Україні занедужали вже більш 8 з половиною тисяч людей. Найвищі показники захворюваності у Львівській, Рівненській, Вінницькій, Хмельницькій областях і Києві.


Французька маска із твердим сиром від зморшок

— 18 лютого 2019 —

Виявляється, із простих продуктів, які є у кожної господині на кухні, можна приготувати чудові засоби для боротьби зі зморшками й старінням шкіри. Маска із твердим сиром не тільки допомагає ефективно боротися зі зморшками, але й поліпшує колір обличчя, дає молодий, гарний і здоровий колір шкіри, а також робить шкіру пружною. Використовувати французьку маску від зморшок можна не тільки для обличчя, але й для шиї й області грудей.


Простий і гіркий, але цей плід незамінний для контролю цукру в крові й холестерину

— 18 лютого 2019 —

При діабеті ефективністю відрізняються багато дарунків природи, у тому числі представники світу овочів і фруктів. Враховуючи, що діабетики повинні контролювати рівень цукру в крові, їм підходять не всі з них.


Основні заповіді довгого життя

— 9 лютого 2019 —

1. НЕ ОБ’ЇДАЙТЕСЯ! Замість звичних 2500 калорій задовольняйтеся 1500. Тим самим ви влаштуєте розвантаження своїм клітинам і підтримаєте їхню активність. Харчуйтеся врівноважено: їжте не багато, але й не занадто мало.



Привіт, гість!   Вхід

Facebook Google+ Одноклассники Twitter Вконтакте Яндекс



Loading...