Здоров'я

Щоб відчувати себе королевою в будь-якому віці

— 22 листопада 2019 —

Приємно, коли виглядаєш молодше свого віку. На жаль, іноді буває і навпаки. Тому необхідно знати деякі речі, які особливо додають років. То які ж фактори старять найбільше?


З високим тиском допоможе боротися чорниця та інші плоди

— 22 листопада 2019 —

Якщо у пацієнта відзначається високий кров’яний тиск, знизити його йому може допомогти скромна ягода - чорниця, включена у сніданок. Такі здорові дієтичні рішення можуть допомогти впоратися із симптомами гіпертонії й запобігти ризику підвищення тиску, повідомляють учені Гарварду.


Сандалова олія для шкіри й душі

— 22 листопада 2019 —

Сандалова олія — це продукт, що має багату історію, яка нараховує вже більше 4000 років. Про неї згадували навіть у прадавніх ведичних текстах, які написані в санскриті. Нею користувалися в Індії для здійснення релігійних ритуалів і просто для розслаблення.


Рак молочної залози може бути виявлений за п’ять років до того, як з’являться які-небудь клінічні ознаки

— 22 листопада 2019 —

Це можна зробити за допомогою аналізу крові, який визначає імунну відповідь організму на речовини, що виробляються пухлинними клітинами, згідно з новим дослідженням, представленим на конференції по раку NCRI 2019 року.


Вірусний гепатит А: Як діяти українцям?

— 22 листопада 2019 —

«Четверо дітей захворіли на гепатит А в Одеській області. Симптоми жовтяниці у них помітили ще минулого тижня, однак зараз діагноз підтверджений лабораторно. У Харківській області - 9 інфікованих. Тим часом стало відомо, звідки хвороба Боткіна взялася в чернігівській школі, - її джерелом стала працівниця харчоблоку. Тепер у Чернігові вже 20 хворих на Боткіна». Це -  тривожні повідомлення з інформаційних стрічок українських агенцій новин. Невже гепатит А знову навідався до України? Що й до чого, ми вирішили розпитати фахівця – лікаря-інфекціоніста Григорія Михайловича СИДОРЕНКА


Як скоротити споживання цукру

— 21 листопада 2019 —

Про те, що цукор у великих кількостях шкодить здоров’ю, відомо всім. Щоб знизити його вплив на організм, ми намагаємося прибрати з раціону самі шкідливі продукти з високим вмістом цукру. Однак він уміло маскується й ховається там, де зовсім не очікуєш його знайти. Як розпізнати прихованого ворога? Яких продуктів варто остерігатися? Що допоможе знизити високий рівень цукру й підтримувати його в нормі? Давайте розбиратися разом.


Горіхи визнали їжею довгожителів

— 21 листопада 2019 —

Крім здорового харчування в цілому, і активного способу життя, фахівці визнали, що розраховувати на продовження життя можуть любителі горіхів.


Обліпиха, калина, журавлина. Найкорисніші ягоди осіни

— 21 листопада 2019 —

У жовтні й початку листопада на базарах і ярмарках можна вільно купити останні осінні ягоди: калину, журавлину й обліпиху. Яскраві, соковиті, кислувато-гіркі - ці ягоди - коштовний подарунок природи, адже кожна містить величезну кількість вітамінів. Вони допомагають при застудах, підвищують імунітет, заповнюють нестачу вітамінів.


О котрій годині краще пити воду

— 21 листопада 2019 —

На шістдесят відсотків людське тіло складається з води, тому її достатня кількість є незаперечно важливою для здоров’я. Існує думка, що випита вранці вода підвищує свою доброчинну дію.


Давайте мізкам відпочивати, щоб жити довше

— 21 листопада 2019 —

Більш нові дослідження пов’язують «тихі» мізки із довголіттям. Менш активна ЦНС використовує менше енергії тіла.



Привіт, гість!   Вхід

Facebook Google+ Одноклассники Twitter Вконтакте Яндекс