Здоров'я

Застереження для любителів поспати

— 18 жовтня 2018 —

Дослідження групи, що складається з 16 тисяч чоловіків, показало, що ті з них, хто спить 9 годин і більше, потрапляють під великий ризик отримати інсульт. У них шанси зростають на 71 відсоток.


Прості вправи для вашого здоров'я

— 18 жовтня 2018 —

Якщо у вас катастрофічно бракує часу, а значимість фізичних вправ ви все-таки усвідомлюєте, спробуйте комплекс тонічних вправ, заснованих на напрузі і розслабленні м'язів зусиллям волі.


Буряковий квас проти гіпертонії, недокрів'я та зайвої ваги

— 17 жовтня 2018 —

Буряковий квас проти гіпертонії, недокрів'я та зайвої ваги


Три найнебезпечніші хвороби для людей після 45 років

— 17 жовтня 2018 —

За прогнозами фахівців, половина жінок і кожний третій чоловік після 45-літнього віку страждають від одного з небезпечних станів - слабоумства, хвороби Паркінсона або інсульту.


Як дізнатися кислотність шлунка: прості способи

— 17 жовтня 2018 —

Шлункова кислота необхідна для нормального засвоєння живильних речовин з їжі, яку ми споживаємо щодня. Вона виконує захисну функцію, запобігає впливу небезпечних мікроорганізмів на органи шлунково-кишкового тракту. Але далеко не у всіх людей шлункова кислота виробляється в потрібній кількості. У декого вона може бути в надлишку, в інших же спостерігається нестача кислоти. Як визначити, чи немає у вас проблем?


Псоріаз: захворювання, що стало актуальним в Україні

— 17 жовтня 2018 —

Про цю хворобу говорять не дуже часто, адже вона вважається не смертельною. Втім, фактори, що провокують загострення цього неприємного захворювання - стресові ситуації, шкідливі звички, вірусно-інфекційні захворювання, незадовільна екологія, незбалансоване харчування - стають для українців усе більш актуальними.


5 найкорисніших каш для організму людини

— 11 жовтня 2018 —

За даними дослідження Гарвардського університету - маленька миска каші на день може стати заставою довгого і здорового життя. Тому каші мають бути присутніми у раціоні кожної людини. А от які каші дійсно найкорисніші та важливі для організму людини - ми зараз розберемося.


Буряковий квас проти гіпертонії, недокрів'я та зайвої ваги

— 11 жовтня 2018 —

Багато хто навіть не підозрює, що буряк, який ми часто використовуємо при готуванні різних страв, має масу корисних властивостей і здатний вилікувати від багатьох захворювань, у тому числі серйозних.


Гвоздика - корисна спеція

— 11 жовтня 2018 —

Відома своїм пряним ароматом, гвоздика має менш популярні лікувальні здатності. Багатий і інтенсивний аромат даної спецій підходить для солодких продуктів, таких як кремові десерти або пироги. Основними перевагами гвоздики є наступні:


Доведено, що певні види продуктів викликають рак

— 11 жовтня 2018 —

Вивчення майже півмільйона людей показало, що вживання певних видів їжі пов'язане з раком. Такі висновки зроблено після нового дослідження харчування європейців з 10 країн за 15 років.



Привіт, гість!   Вхід

Facebook Google+ Одноклассники Twitter Вконтакте Яндекс



Loading...