Здоров'я

Кидати курити потрібно поступово

— 29 вересня 2015 —

Кидати курити потрібно, тільки дотримуючись певних правил, попереджають медики. У противному випадку, всі зусилля будуть марними.


Соки різні потрібні, соки різні важливі

— 24 вересня 2015 —

Вважається, що свіжовижатий сік - це ідеальне рішення для здорової дієти. І тим більше, якщо його «носії» - самі тільки-но з грядки та з гілки. Адже при сучасному технічному прогресі немає нічого простішого та легшого, ніж отримати сік з потрібного овочу або фрукта, і побалувати себе, було б тільки бажання і кілька хвилин у запасі.


Тала вода: лід може лікувати

— 23 вересня 2015 —

Свіжа тала вода дійсно оздоровлює організм людини, підвищує її імунітет, сприяє омолодженню. Такі чудодійні властивості тала вода має, тому що її структура схожа зі структурою протоплазми наших клітин, стверджують біологи. 


Фахівці радять при артриті займатися йогою

— 23 вересня 2015 —

У добровольців, що займалися йогою, на 20% покращився настрій, підвищився рівень енергії та зменшилася виразність симптомів захворювання у порівнянні з контрольною групою.


З користю для здоров'я

— 23 вересня 2015 —

Звичайно ж, у вас катастрофічно бракує часу, а значимість фізичних вправ ви все-таки усвідомлюєте, спробуйте комплекс тонічних вправ, заснованих на напрузі та розслабленні м'язів зусиллям волі. Ці вправи можна виконувати де завгодно і коли завгодно (що особливо добре пасує людям із сидячою роботою), у будь-якому віці та при будь-якому рівні фізичної підготовки.


Недосипання в чотири рази підвищує ризик застуди

— 23 вересня 2015 —

Група американських дослідників, очолюваних фахівцем зі сну, з'ясувала, що у людей, які сплять по 6 і менш годин на добу, - у 4 рази вище ризик занедужати при контакті з вірусом, чим у тих, хто проводить у сні 7 і більше годин.


Випадає волосся: що робити?

— 23 вересня 2015 —

Уже багато століть назад проблема облисіння стояла настільки гостро, що люди зайнялися пошуком засобів проти облисіння. Алопеція (цим терміном називають облисіння) - це патологічне випадання волосся та серйозна психологічна проблема для людини. Адже волосся завжди вважалося символом життєвої сили та енергії. У багатьох народів існував навіть звичай збривати волосся на голові в знак скорботи, а католицькі ченці в знак зречення від мирських спокус вистригали на голові кружок - тонзуру.


Кращі засоби для лікування мігрені

— 16 вересня 2015 —

Відомо, що профілактична дієта є дуже ефективним засобом для зниження ризику повторення нападів мігрені. Якщо ви різноманітите свій раціон різними корисними продуктами, незабаром відчуєте себе краще.


Домашній сироп для лікування кашлю

— 16 вересня 2015 —

Існують різні типи кашлю. Так званий «кашель із мокротинням» (це медичний термін) супроводжується певними симптомами, проти яких дуже ефективними є народні засоби. У цій статті ви зможете дізнатися більше про домашній сироп, що допоможе вивести мокротиння з легенів, а також про інші домашні лікарські засоби.


Який грип очікувати в цьому сезоні

— 16 вересня 2015 —

Фахівці Мінздраву прогнозують збільшення кількості хворих грипом і призивають проводити вчасно вакцинацію. Про це повідомляє прес-служба Мінздраву.



Привіт, гість!   Вхід

Facebook Google+ Одноклассники Twitter Вконтакте Яндекс



Loading...