Здоров'я

Учені встановили, що людина може відновити свій імунітет усього за дві хвилини. Для цього потрібно вранці приймати холодний душ.

Весняний і літній сезони - період полінозів - сезонних алергійних ринітів, що викликає пилок квітучих рослин. Поліноз - захворювання більш відоме як «сінна лихоманка». Оскільки, за даними ВООЗ, у світі страждають цією недугою близько 10 відсотків землян, легко уявити, скільки наших земляків страждають у цей період року. Тому про «сінну лихоманку» і шляхи її подолання ми попросили розповісти фахівця - отоларинголога, кандидата медичних наук Володимира Юрійовича Гаєвського.

Усі ми з нетерпінням чекаємо свят. А коли вони закінчуються, із труднощами повертаємося в робочий ритм, нерідко зазнаючи роздратування, пригніченість, утому, незважаючи на відсутність видимих причин. Це так звана післясвяткова депресія. Вона може тривати від декількох годин до декількох днів і виражатися як у сильній пригніченості, так і, навпаки, у підвищеній нервовій активності. Чому свята можуть стати причиною депресії, і що із цим робити, розповідає к.м.н., лікар-психотерапевт Андрій Шевцов.

У нас кульбаби найчастіше сприймають як бур'ян. У найкращому разі з них плетуть із дітьми віночки або використовують для інших розваг. Можливо, ви будете здивовані, але в багатьох країнах кульбаби називають жовтим женьшенем, адже корисних властивостей у них не менше, чим у справжнього кореня життя. Кульбабами засівають цілі плантації, а потім використовують їх для різних лікарських і косметичних цілей.

Співробітники Національного Дитячого Госпіталю Колумбуса виявили: 263000 дітей молодше 18 років за період з 1990 року по 2010 рік потрапили у відділення невідкладної допомоги через травми вуха, пов'язані з використанням ватяних паличок. Тобто, через ватяні палички діти одержували близько 12500 травм на рік, або приблизно 34 травми на день, пише Zee News.

Виявляється, похвала впливає не тільки на поведінку дітей, але й на загальний рівень їх благополуччя. Це встановили дослідники з Університету Де Монфор. У їхньому дослідженні, що тривало 4 тижні, взяли участь 38 батьків з дітьми у віці від двох до чотирьох років, розповідає The Daily Mail.

Настання довгоочікуваного тепла якось по-особливому впливає на людей, будить у багатьох з нас прагнення до пошуку нових вражень і емоцій, спрагу поїздок і подорожей.

Оскільки алергія та її симптоми напряму пов'язані з імунною системою,  важливо скорегувати свій раціон і підвищити опірність організму.

Кішки - справжні цілителі. Про це говорить цілий ряд досліджень. Приміром, Мельбурнський університет з'ясував: зйомка і перегляд світлин з котами рятують від депресії, неврозів і соціофобії. 

Доглядаючи за шкірою тіла, ми, на жаль, не приділяємо достатної уваги ступням. А наші п'яти вимагають уваги особливо часто, але зазвичай одержують її менше, чим варто було б. Зате потім з'являються «неприємності», на кшталт зроговіння шкіри, тріщин і грибка. А чи варто до цього доводити? Але ж краще «зайнятися п'ятами» заздалегідь, і не допускати їхнього пересихання та появи тріщин. Адже це не тільки косметична проблема, що псує зовнішній вигляд і настрій. Це заважає спокійно носити відкрите взуття влітку, змушує почувати себе ніяково - п'яти увесь час доводиться ховати. Жінок це хвилює частіше - чоловікам легко сховати проблему під шкарпетками.