Здоров'я

Соки круглий рік

— 11 липня 2019 —

Сік містить більшість необхідних людині мінералів, вітамінів, мікроелементів, які засвоюються організмом повністю і протягом 5-10 хвилин після прийому. Сік здатний вимивати токсини, шлаки, знищувати шкідливу мікрофлору, паразитів, загоювати пошкодження, активізувати ферменти.


Чому корисно перебувати на природі

— 11 липня 2019 —

Деякі з переваг природи для здоров’я пов’язані з тим, що люди отримують більше фізичної активності, коли знаходяться на вулиці. Але дослідження доводять, що можна поліпшити здоров’я, навіть сидячи на природі.


Знову про вплив кави на вагу

— 11 липня 2019 —

Оскільки ожиріння є серйозною проблемою для здоров’я суспільства і розповсюджується світом епідемія діабету, дослідники знову вивчили вплив кави на вагу. Вони вперше виявили, що напій може допомогти скинути зайві кілограми, завдяки стимуляції коричневого жиру, який спалює калорії.


Щоб щитоподібна залоза здоровою була

— 11 липня 2019 —

Останнім часом в усьому світі спостерігається зростання ендокринних захворювань. Найбільш частими є різні захворювання щитовидної залози, які можуть перебігати гостро або хронічно і в деяких випадках можуть становити загрозу життю пацієнта. До всього варто пам’ятати, що гормони щитоподібної залози діють на всі клітини тіла і впливають на такі процеси як робота серця, інтенсивність обміну речовин, ріст та інтелектуальний розвиток дітей. Як же відбуваються ці процеси та й що робити, аби підтримувати нормальну роботу щитоподібної залози? На ці питання нам відповів фахівець – ендокринолог Гаврило Васильович Фролов.


Пілінг може викликати екзему

— 4 липня 2019 —

Зловживання відлущувальним милом і пілінгами призвело до зростання алергічних захворювань, таких як екзема.


Супермаски з алое

— 4 липня 2019 —

Чи все ви знаєте про косметичні властивості столітника? Мабуть, що зовсім малу частину. Косметологи й діляться знаннями про чарівну рослину.


Про огірки та їхню користь

— 4 липня 2019 —

Користь огірків для організму людини неоціненна, незважаючи на те, що вони на 95% складаються з води. Однак у решті 5-6% міститься 2% цукру (глюкоза і фруктоза, крохмаль), 1,5% білка, 0,75% клітковини, ароматичні речовини. Вміст вітаміну В2 в огірку більше, ніж у редисці, В1 більше, ніж у буряці, йоду більше, ніж в інших овочевих культурах. Помічено, що дрібні плоди містять більше аскорбінової кислоти, а із збільшенням розміру овочів вміст її знижується, тому вищий за все вміст вітаміну С у перших і масових зборах, потім він знижується.


Чоловіки чи жінки: з’ясували, хто в Україні більше курить

— 4 липня 2019 —

В Україні курять близько 8,2 млн людей (23% населення країни), з них понад 70% визнали, що хочуть позбавитися цієї шкідливої звички.


Поганий сон пов’язаний з нестачею необхідних вітамінів і мінералів

— 4 липня 2019 —

Нове дослідження, засноване на даних Національного обстеження здоров’я і харчування (NHANES), показує, що якість сну може бути пов’язана із нестачею необхідних вітамінів і мінералів у раціоні, причому найсильніший зв’язок спостерігається у жінок.


Яка дієта краща

— 4 липня 2019 —

З незліченними доступними дієтами для схуднення, які обіцяють вражаючі і швидкі результати, може бути незрозуміло, яка ж з них краща. Проте, поки творці і прихильники вважають, що їх програми перевершують інші, єдиної кращої дієти для схуднення не існує.



Привіт, гість!   Вхід

Facebook Google+ Одноклассники Twitter Вконтакте Яндекс



Loading...