Здоров'я

Як кинути курити?

— 16 листопада 2015 —

Курити нині вже не модно. Та й законодавці в Україні взялися за боротьбу з цим соціальним злом, схоже, всерйоз. От і в нашій організації в місцях для паління тепер з'явилися таблички «Курити в будинку «Укрінформу» заборонено». І тепер, проходячи повз, я щораз згадую слова Марка Твена: «Немає нічого простішого, ніж кинути курити. Я кидав раз 30». Вони як і раніше, мабуть, гріють мені душу, як і мільйонам курців по усьому світі. Однак мало хто пам'ятає і іншу сентенцію великого гумориста: сигарета – палиця з двома кінцями, у якої з одного боку - вогник, а з іншого дурник. Втім, за тверезим міркуванням ми всі - і курящі, і не дуже - розуміємо: потрібно кидати! Втім, як це зробити професійно, нам допоможе розібратися доктор медичних наук Володимир Пилипович Левшин.


Чому тріскаються губи? Поради косметолога

— 11 листопада 2015 —

Обвітрені та сухі губи - це, насамперед, наслідок нашої звички увесь час їх облизувати. Перше, що необхідно зробити - це позбутися цієї звички. Просто почати більш уважно ставитися до того, як ви поводитеся і щоразу зупиняти себе, коли хочеться облизнутися.


Сік алое для обличчя

— 11 листопада 2015 —

Завдяки вхідному до складу соку алантоїну, алое має найсильніший зволожуючий ефект.


Як стати стрункішим без виснажливих дієт

— 11 листопада 2015 —

Деякі народні засоби допомагають знизити вагу краще, ніж будь-яка виснажлива дієта, голодування, заморські препарати. Спробуйте деякі з них.  


15 проблем, з якими справляється розмарин

— 11 листопада 2015 —

У чому допоможе ефірна олія розмарину?


Учені знайшли спосіб діагностувати шизофренію на ранній стадії

— 11 листопада 2015 —

Фахівці стверджують, що у людей із шизофренією або схильністю до цього захворювання рівні активності імунних клітин (мікроглії) у мозку вищі, ніж у людей психічно здорових.


Зубна нитка не настільки корисна, як вважалося раніше

— 11 листопада 2015 —

До такого висновку прийшли фахівці Університету Н’юкасла. Завдання зубної нитки - позбавити ротову порожнину та зуби від шматочків їжі і зубного нальоту, які можуть викликати запалення й різні захворювання. Однак нитку необхідно використовувати правильно, у противному випадку можна лише нашкодити своїм зубам, заявляють фахівці.


Інтенсивна ходьба нормалізує вагу ефективніше, ніж заняття в спортзалі

— 11 листопада 2015 —

Жінки будь-якого віку і чоловіки старше 50 років, які регулярно ходили більше 30 хвилин, важили менше тих, хто активно тренувався.


Худорба небезпечніша, ніж зайва вага

— 11 листопада 2015 —

Взагалі то, нам правильно твердять, що бути товстим небезпечно для здоров'я. Але детальні наукові дослідження показали, що не менш небезпечно бути худим. Інакше кажучи, дуже товсті та дуже худі люди ризикують не дожити до свого генетично певного строку однаково. Так де ж шукати «золоту середину» довголіття та здоров'я?


Гепатит С: що робити, щоб не загинути від нього?

— 11 листопада 2015 —

За даними ВООЗ, Україна посідає перше місце в Європі за темпами поширення інфекції. У нашій країні гепатитом С інфіковано більше 1 мільйона осіб, що складає 3 відсотки від загальної чисельності населення.



Привіт, гість!   Вхід

Facebook Google+ Одноклассники Twitter Вконтакте Яндекс



Loading...