Здоров'я

Сік картоплі для лікування виразки шлунка

— 21 жовтня 2015 —

Про користь картопляного соку в лікуванні захворювань травної системи відомо давно. Цей продукт захищає слизові оболонки шлунка від ушкоджень, знижує підвищену кислотність. Володіючи легкою анестезуючою та протизапальною дією, сік коренеплоду здатний позбавити хворобливих відчуттів при виразці, а також сприяти її якнайшвидшому загоєнню. Але як його правильно приймати?


Чим замінити антибіотики: список продуктів, що знищують мікроби

— 21 жовтня 2015 —

Древні цілителі вважали, що їжа має бути ліками. І, дійсно, існує ряд продуктів, які мають високу терапевтичну цінність. Деякі з них здатні знімати запальний процес, інші - заповнювати дефіцит певних вітамінів і мікроелементів. Але чим замінити антибіотики? 


Чому потрібно щодня їсти вівсянку

— 15 жовтня 2015 —

Учені радять вживати вівсяну кашу після активних фізичних навантажень для відновлення сил організму.


Піклуємося про волосся

— 15 жовтня 2015 —

Якщо ви правильно доглядаєте за волоссям, а воно чомусь продовжує випадати, обов'язково обстежтеся у лікаря. Можливо, цьому є якась реальна причина, і, коли ви усунете її, волосся перестане випадати з такою швидкістю. Пропонуємо скористатися порадами фахівців.


Сливи з користю для здоров'я

— 15 жовтня 2015 —

Їсти сливи можна цілий рік -  улітку свіжі, а взимку - сушені. У процесі перетворення сливи на чорнослив корисні речовини нікуди не втрачаються, а стають ще сильнішими. Ми звикли їсти кисло-солодкі або як «мед» солодкі сливи, власне через це їх дуже люблять діти. Тепер прийшов час дізнатися про те, яку користь для здоров'я несуть у собі ці літні плоди.


Вітаміни осені

— 15 жовтня 2015 —

Осінь дарує нам багато овочів і фруктів, які багаті вітамінами та іншими корисними речовинами. На що ж варто звернути увагу в першу чергу?


Миття посуду знімає стрес

— 15 жовтня 2015 —

Учені Університету штату Флорида довели, що звичайне миття посуду корисне для «детоксикації» свідомості. Це означає, що люди, які миють посуд руками, а не в посудомийній машині, розслаблюються, а їхній психічний стан стабілізується.


Короткі піші прогулянки - профілактика захворювань серця при сидячій роботі

— 15 жовтня 2015 —

Здоров'я серця та судин при офісній роботі можна поправити, якщо робити перерви на 10-хвилинну пішу прогулянку, стверджують учені Університету Міссурі.


Кальцій не зміцнює кістки

— 15 жовтня 2015 —

Учені повідомили, що кальцій практично марний для зміцнення кісток. Правда, це твердження стосується тільки людей старше 50 років.


Сон дозволяє імунній системі «запам'ятовувати» і перемагати інфекції

— 15 жовтня 2015 —

Міцний сон не тільки зміцнює пам'ять, але й мобілізує здатності імунної системи «запам'ятовувати» небезпечні бактерії та віруси, що проникають в організм. Про це повідомили вчені Університету Тюбінгена.



Привіт, гість!   Вхід

Facebook Google+ Одноклассники Twitter Вконтакте Яндекс



Loading...