Здоровье

Чистить уши вредно для слуха

— 13 декабря 2018 —

Медики, вообще, призывают оставить ушную серу в покое и не удалять смесь омертвевшей кожи и волос, потому что она фактически защищает наши уши, поскольку обладает смазочными и антибактериальными свойствами.


Как вылечить обветренные губы

— 13 декабря 2018 —

Зима почти вступила в свои владения, и у многих встает вопрос, что делать с губами, которые так легко обветриваются на ледяном ветру. Корочки, трещины, шелушение - столь знакомые и неприятные симптомы. Итак, как же избавиться от напасти.


Определены самые эффективные упражнения для снижения давления

— 13 декабря 2018 —

Повышенное кровяное давление (гипертония) - одно из наиболее распространенных состояний. Если его не контролировать и не снижать, это может увеличить риск серьезных проблем со здоровьем, таких как сердечные приступы и инсульты.


Макароны, рис и хлеб могут защитить от слабоумия

— 13 декабря 2018 —

Исследователи из Университета Сиднея сделали вывод, что секретом долгой жизни и защитой от слабоумия может стать питание с низким содержанием белка, но с высоким  - углеводов - хлеба, макаронов и риса.


Диабетикам один из этих продуктов необходимо всегда иметь под рукой

— 13 декабря 2018 —

Диабет - состояние, при котором наблюдается повышенный уровень глюкозы в крови. Но иногда, при неправильно рассчитанной дозе инсулина или пероральных сахароснижающих средств, сахар в крови падает до критичных цифр, что может быть смертельно опасным. Симптомы гипогликемии: усталость; повышенный аппетит; затуманенное мышление; нечеткое зрение; невозможность сосредоточиться; бледный цвет лица; потливость.


Как не пострадать от излишеств застолья на праздники

— 13 декабря 2018 —

Пришла зима, все покрылось снегом, ребята сели на санки, а люди пожилые потянулись в травмпункты - гололед, однако. Впрочем, кроме риска упасть там, где раньше не было никаких угроз, принесла зима и приятные развлечения и ожидания, в частности, от новогодних праздников к Рождеству и даже до старого Нового года - это все сезон законных удовольствий.


Явные признаки, что организму нужны витамины

— 7 декабря 2018 —

Наш организм - чуть ли не самая умная и самая сложная машина во всей вселенной. Если ей что-то требуется, она выводит наружу, как на один большой дисплей, сведения об этом. Дефицит витаминов выражается столь явными признаками, что человек и сам понимает: пора менять рацион.


Если заболело горло

— 7 декабря 2018 —

При заболевании горла,  как  только появилось покраснение и стало  больно глотать, но жара еще  нет, нужно полоскать горло раствором соли (чайная ложка на стакан воды) или соком свеклы: потереть  на терке,  выдавить сок  и полоскать - очень хорошо помогает.


Польза квашеной капусты для женщин

— 7 декабря 2018 —

Когда приходит осень, во многих домах начинают квасить капусту. Аппетитная, хрустящая, с кислинкой... Редко можно встретить человека, который может равнодушно пройти мимо этого традиционного домашнего блюда. А для женщин квашеная капуста имеет особую ценность…


Как правильно ходить в гололед

— 7 декабря 2018 —

Гололедица опасна как для людей, так и для автомобилей, особенно, когда гладкую скользкую поверхность льда припорашивает небольшим снежком. Если вы заметили, что на улице скользко, надо идти и смотреть себе под ноги. Зная несколько приемов правильной ходьбы, вы сможете уберечь себя от травм и переломов.



Привет, гость!   Вход

Facebook Google+ Одноклассники Twitter Вконтакте Яндекс