Краса та здоров'я

Сонце, повітря та рух поліпшують пам'ять

— 23 квітня 2014 —

Погіршення пам'яті в літньому віці найчастіше носить «необразливий» характер і не пов'язане з таким важким нейродегенеративним захворюванням як стареча деменція. У цьому випадку ефективним засобом збереження інтелекту є звичайна фіззарядка. 


Весняні овочі та фрукти: користь або шкода?

— 9 квітня 2014 —

Навесні наше око радує достаток овочів і фруктів на прилавках овочевих відділів і ринках. Соковиті та гарні плоди викликають величезне бажання їх купити. Купуючи цю «весняну розмаїтість», необхідно розуміти про мінуси весняних овочів і фруктів. Адже вони поголовно вирощуються в теплицях, де нашпиговуються різними нітратами.


Вітаміни не сприяють росту волосся

— 2 квітня 2014 —

Довге волосся - прикраса жінки. В нас закладена інстинктивна впевненість: якщо у жінки довге міцне волосся, значить, вона здорова. Для підвищення привабливості дівчата, дівчатка і жінки у всьому світі прагнуть відростити довге волосся і витрачають мільйони доларів в індустрії «вітамінів для волосся». Від них не відстають і чоловіки. Але залишається не висвітленим другорядне питання: а чи працюють, власне, ці біодобавки?


Чим корисний сир

— 26 березня 2014 —

Корисні властивості сиру багато в чому пояснюються його харчовою цінністю. До складу сиру входять життєвоважливі та цінні для людини білки, молочний жир, мінеральні речовини, вітаміни й екстрактивні речовини. Їхня концентрація майже в 10 разів вища, ніж у молоці, з якого роблять сир. За словами дієтологів, 50 грамів сиру рівноцінні вживанню 0,5 л молока.


Перехід на літній час. Як краще адаптуватися до нових умов

— 26 березня 2014 —

На території України 30 березня о 3 годині за київським часом уводиться літній час - переведенням годинникової стрілки на одну годину вперед. Щоб пом'якшити цей перехід, потрібно до нього підготуватися. На цьому акцентував головний лікар Київського міського центру здоров'я Отто СТОЙКА.


У Польщі розробили пристрій, що дозволяє висинатися за дві-три години

— 19 березня 2014 —

Польська фірма розробила пристрій для складання карти сну, що дозволяє висинатися за дві-три години. 


Гарний відтінок волосся без хімії

— 19 березня 2014 —

Як же приємно, отримавши новий відтінок волосся усвідомлювати, що волосся при цьому не тільки не постраждало, а поміцнішало, стало гарнішим і здоровішим!


Дихальна гімнастика як ефективний спосіб схуднення

— 12 березня 2014 —

Жорсткі дієти, виснажливі тренування - саме до цих способів схуднення найчастіше вдаються люди, які страждають від зайвої ваги. Однак є інший діючий спосіб схуднути - дихальна гімнастика.


Де шукати вітаміни

— 5 березня 2014 —

Де шукати вітаміни


Подагра пов'язана з дефіцитом фруктів

— 5 березня 2014 —

Подагра характеризується відкладенням у різних тканинах і органах кристалів уратів через підвищення концентрації в крові сечової кислоти.



Привіт, гість!   Вхід

Facebook Google+ Одноклассники Twitter Вконтакте Яндекс



Loading...