Краса та здоров'я

Антицелюлітне мило робимо самі

— 29 жовтня 2015 —

Мило з кавою, маслиновою олією і морською сіллю очищає шкіру й робить її гладкою, видаляє відмерлі клітини й тонізує, а найголовніше - допомагає боротися з целюлітом. Скільки може коштувати таке мило - 50 гривень? 100? Ні, набагато дешевше - тому що його можна зробити вдома. І це дуже просто!


Як восени захистити шкіру рук від пересихання

— 29 жовтня 2015 —

Восени практично всі люди можуть зіткнутися з такою проблемою, як суха шкіра рук. Вся справа в тому, що після спекотного літа температура повітря восени знизилася, а у квартирах і на роботі, навпаки, тепло. Виходить, що постійний перепад температур провокує втрату вологи і зів'янення верхнього шару шкіри на тих ділянках, які йому піддані.


Що робити, якщо хрускотять суглоби

— 22 жовтня 2015 —

Спираєтеся на руку - хрускотять суглоби, піднімаєтеся зі стільця - хрускотять суглоби... Про що ж хоче сказати ваш організм, що за сигнал подає? Як дізнатися, коли хрускіт суглобів сигналізує про нещастя і може привести до необоротних наслідків, а коли хрускіт лише прохання про те, щоб ви більше рухалися?


Чому потрібно щодня їсти вівсянку

— 15 жовтня 2015 —

Учені радять вживати вівсяну кашу після активних фізичних навантажень для відновлення сил організму.


Піклуємося про волосся

— 15 жовтня 2015 —

Якщо ви правильно доглядаєте за волоссям, а воно чомусь продовжує випадати, обов'язково обстежтеся у лікаря. Можливо, цьому є якась реальна причина, і, коли ви усунете її, волосся перестане випадати з такою швидкістю. Пропонуємо скористатися порадами фахівців.


Що дати дитині з собою в школу: здоровий перекус

— 7 жовтня 2015 —

З найперших днів навчального року мами стурбовані харчуванням дитини. Добре, якщо в школі є гарна їдальня, у якій учень одержить повноцінну за поживністю, а головне - якісну гарячу страву. На жаль, для більшості це - мрія.


Бігова доріжка у квартирі: спортзал у себе вдома!

— 5 жовтня 2015 —

Навіщо потрібні бігові доріжки? Яку користь приносять організму кардіотренажери і чи можна з їхньою допомогою зміцнити здоров'я? Особливості розміщення бігової доріжки в домі.


Повітря мало: як позбутися задишки

— 30 вересня 2015 —

Задишка, по-науковому диспное, може серйозно отруювати життя й тим, у кого немає ішемічної хвороби серця. Від причин її появи й залежать методи рятування від проблем з диханням. Без причини, ні з того ні з сього, ніхто задихатися не починає.


Соки різні потрібні, соки різні важливі

— 24 вересня 2015 —

Вважається, що свіжовижатий сік - це ідеальне рішення для здорової дієти. І тим більше, якщо його «носії» - самі тільки-но з грядки та з гілки. Адже при сучасному технічному прогресі немає нічого простішого та легшого, ніж отримати сік з потрібного овочу або фрукта, і побалувати себе, було б тільки бажання і кілька хвилин у запасі.


Кращі засоби для лікування мігрені

— 16 вересня 2015 —

Відомо, що профілактична дієта є дуже ефективним засобом для зниження ризику повторення нападів мігрені. Якщо ви різноманітите свій раціон різними корисними продуктами, незабаром відчуєте себе краще.



Привіт, гість!   Вхід

Facebook Google+ Одноклассники Twitter Вконтакте Яндекс



Loading...