Краса та здоров'я

Супер-скраб для кишечнику

— 25 вересня 2013 —

З віком усім «пампушечкам» доводиться робити вибір: залишатися такою ж «пампушкою» до кінця днів своїх або стати «стройняшкою». Отож, ця інформація саме для тих «пампушечок», які все-таки вирішили стати «стройняшками». І не тільки. Усім тим, хто хоче оздоровити свій організм. 


Чорна маска для обличчя

— 25 вересня 2013 —

Один з найефективніших засобів, що використовуються для догляду за шкірою обличчя, додання шкірі здорового природного сяйва і відновлення тонусу, є маски. Поговоримо про чорну маску.


Схуднути допоможе коктейль із кефіру та спецій

— 18 вересня 2013 —

Вживання коктейлю з кефіру і приправ допомагає худнути, не сильно змінюючи або обмежуючи звичний раціон. 


Догляд за шкірою восени: топ-5 сезонних процедур

— 18 вересня 2013 —

З приходом осені шкіра починає вимагати більш ретельного догляду. Палюча спека, пекучі сонячні промені та міський пил - всі ці літні радості негативно позначаються на стані шкіри, саме тому восени вона виглядає пригніченою. Повернути її до життя допоможуть спеціальні сезонні процедури.


Скільки потрібно спорту, щоб не повніти?

— 18 вересня 2013 —

Схоже, формула еліксиру молодості знайдена. Якщо вірити масштабному дослідженню, для довічної підтримки форми потрібно мінімум сім годин на тиждень присвячувати спорту.


Звідки беруться зайві кілограми

— 11 вересня 2013 —

Тема неправильного харчування, зайвих кілограмів завжди актуальна. Останнім часом багато хто страждає поганим самопочуттям, низькою працездатністю, ожирінням, надлишком ваги і багатьма іншими показаннями, які виникають внаслідок неправильного харчування.


Манна каша: рецепт здоров'я

— 10 вересня 2013 —

Багато десятиліть манна каша була однією з найпоширеніших страв, що входять у раціон дитячого і дієтичного харчування, а також ідеальним і майже  головним прикормом для немовлят. Дорослим теж рекомендувалося вживати манку - це вважалося корисним.


Як зняти втому з очей при тривалій роботі за комп'ютером

— 4 вересня 2013 —

Досить часто після тривалої роботи за комп`ютером ми відчуваємо дискомфорт і погіршення зору. Щоб позбутися  неприємних відчуттів і дати очам відпочити, виконайте просту гімнастику, яка займе всього кілька хвилин.


Меню для міцних кісток

— 4 вересня 2013 —

Основний будівельний матеріал людського кістяка - це кальцій. Де взяти кальцій та інші вітаміни?


Секрети здоров'я та довголіття ченців Шаоліня

— 4 вересня 2013 —

Про ченців китайського монастиря Шаолінь існує багато легенд. Ченці вражають людей своїми містичними здібностями, досконалим володінням тілом, надзвичайною силою волі, міцним здоров'ям і довголіттям. Лікарі стверджують, що режим і устрій життя шаолінських ченців є оптимальними для організму людини.



Привіт, гість!   Вхід

Facebook Google+ Одноклассники Twitter Вконтакте Яндекс



Loading...