Краса та здоров'я

Антицелюлітний масаж в домашніх умовах

— 11 липня 2012 —

Якщо в один чудовий ранок, підійшовши до дзеркала, ви побачили, що ваша шкіра, раніше схожа на персик, тепер нагадує апельсин, то потрібно терміново вживати заходів, це - целюліт!


Плавання допоможе схуднути

— 11 липня 2012 —

Літо - найкращий час скинути зайву вагу, зміцнити м'язи і суглоби, позбутися целюліту. І для цього є доступний всім метод - плавання!


Як пережити літо в офісі

— 11 липня 2012 —

В Україну прийшла спека. А разом з нею страждання для мешканців мегаполісів. Більшість з них працюють в бетонних задушливих офісних центрах. Працювати треба, а голова чавунна, дихати нічим, погляд не фокусується - це літній офісний синдром. Як з ним поборотися, розповідає сімейний лікар Олеся Донченко.


Як наше тіло розповідає про здоров'я?

— 4 липня 2012 —

Як стан здоров'я позначається на нашій зовнішності? Що можна дізнатися зі стану рук, обличчя, фігури та волосся?


Перелік продуктів небезпечних для чоловіків

— 26 червня 2012 —

Очолили список продуктів, які експерти настійно рекомендують чоловікам виключити зі свого раціону харчування вироби з переробленого м'яса.


Набрякають ноги: що робити

— 26 червня 2012 —

Напружений будень і тісне взуття не найкращим чином позначаються на здоров'ї наших ніг. Частим супутником втоми є набряклість ніг. Для боротьби з таким неприємним симптомом промисловістю випускається велика кількість різних лікарських препаратів. Однак не завжди хочеться ковтати «хімію». У такому випадку можна скористатися народними порадами.


Велика посуха: що краще пити у спеку

— 20 червня 2012 —

Якщо зазвичай організм людини випаровує 2-2,5 л вологи на добу, то у спекотну погоду та при неабияких фізичних навантаженнях «витік» доходить до 4 л. Багато це чи мало?


Як відбілити личко?

— 13 червня 2012 —

Це питання виникає у нас після літніх днів, проведених під яскравим сонечком! Пропонуємо кілька нескладних рецептів і  «швидкої допомоги» для шкіри обличчя. Маски знижують пігментацію шкіри обличчя,  відбілюють шкіру та надають їй тонус і рівний колір.


Звідки береться лупа

— 13 червня 2012 —

Лупою страждає майже 20% населення землі. В основі проблеми - прискорене відновлення клітин шкіри голови і пов'язане із цим процесом відторгнення ороговілих клітин.


Харчування за суворим графіком важливіше, ніж склад їжі

— 7 червня 2012 —

Експеримент на лабораторних мишах, проведений ученими з Інституту біологічних досліджень імені Джона Салька (The Salk Institute for Biological Studies), показав, що обмежене за часом харчування може бути кориснішим для фігури, ніж цілодобовий доступ до їжі, навіть при рівному споживанні калорій.



Привіт, гість!   Вхід

Facebook Google+ Одноклассники Twitter Вконтакте Яндекс



Loading...