Краса та здоров'я

П’ять натуральних засобів-захисників від цукрового діабету

— 20 серпня 2015 —

Цукровий діабет розширює свою присутність - у світі усе більше фіксується кількість тих, хто має цю хворобу першого та другого типу, а в США їх 30 мільйонів.


Як боротися зі старінням мозку

— 20 серпня 2015 —

Дуже неприємно виявити, що ви стали гірше міркувати та із зусиллям запам'ятовувати інформацію. На жаль, з віком такі проблеми виникають у багатьох, тому що наш мозок поступово старіє... Але не все так безнадійно. При належному тренуванні ви зможете до глибокої старості зберегти ясність мислення. Якщо, звичайно, будете виконувати ряд рекомендацій.


Пальцеві вправи: як зміцнити здоров'я, пам'ять, підвищити концентрацію

— 12 серпня 2015 —

Пальцеві вправи - інструмент збереження здоров'я, що завжди з тобою. Комплекс, котрий розробив Йосиро Цуцумі, заснований на 3-тисячолітньому досвіді китайської медицини. Часу й зусиль прості пальцеві вправи вимагають небагато, але завдяки регулярним тренуванням можна навчитися знімати напругу, концентруватися, зберігати позитивний настрій у стресових ситуаціях, підвищувати пам'ять. Словом, усьому тому, що істотно підвищить якість життя. Активний вплив на долоню та пальці зможе активізувати крапки, які пов'язані з найважливішими органами людини. Для досягнення результату вправи потрібно робити кілька разів на день, так, щоб це стало звичкою.


Серцю необхідний вітамін С

— 5 серпня 2015 —

Учені ще раз нагадали, чому необхідно їсти овочі та фрукти. Високий рівень вітаміну С у організмі пов'язаний зі зниженим ризиком розвитку хвороб серцево-судинної системи та передчасної смерті.


Персик: що ховається під оксамитовою шкіркою

— 29 липня 2015 —

Більше 4000 років тому китайські садівники вивели соковиті м'ясисті персики, якими лікували кон’юнктивіт і катаракту, хвороби серця й анемію. Тому вони дали назву фрукту - дерево безсмертя. На території Європи ці плоди з'явилися вже в 16 столітті. Їх вирощували тільки на півдні, фрукт був розкішшю, котру могли собі дозволити тільки царі, дворяни та вкрай заможні купці.


Плавання - ідеальний фітнес: чи так це

— 23 липня 2015 —

Навіть просто втримуючи себе на плаву, за годину ми витрачаємо близько 300 ккал. Надихає, чи не так? Тільки не треба думати, що якщо ви полежите поніжитеся у воді, то вийдете з неї худою та гарною. Якщо ви будете ледь ворушитися, то жир нікуди не піде.


П'ять кращих способів боротьби з набряками ніг улітку

— 23 липня 2015 —

Улітку набряклість може виникати й у зовсім здорових людей. Це відбувається тому, що організм утримує зайву вологу.


Міняємо відбивні на горохове пюре

— 15 липня 2015 —

Чи корисне м'ясо для організму або від нього краще відмовитися? Споконвічна суперечка вегетаріанців і прихильників м'яса. Хто з них прав і як краще організувати своє меню? Чим шкідливе м'ясо для організму і чим може загрожувати його недолік?


Українська мініатюрна мама народила другу дитину

— 9 липня 2015 —

Жителька села Замостя Вижницького району Чернівецької області Людмила Сомар, зріст якої - лише 132 сантиметри, у другий раз народила дитину.


Якщо обгоріли на сонці

— 9 липня 2015 —

Поніжитися на теплому піску, насолоджуючись променями ласкавого сонця і слухаючи, як біля ніг шумить море - це блакитна мрія багатьох з нас напередодні літа. Але як часто нас на пляжі хилить у сон! Тим часом, допустивши це, ми потім гірко шкодуємо. Тому що сонце не спить і активно «жарить», через що на шкірі з'являються опіки. І ми гірко зітхаємо: «Ну от знову обгоріли на сонці... Що робити?»



Привіт, гість!   Вхід

Facebook Google+ Одноклассники Twitter Вконтакте Яндекс



Loading...