Краса та здоров'я
Навіщо ми солимо їжу
— 19 квітня 2018 —
З тих пір як люди вперше посолили їжу, пройшло близько 10 тисяч років. За цей час змінилося багато чого: і навколишній світ, і саме людство, одне залишилося незмінним - звичка солити їжу. Навіщо ж ми це робимо?
Як правильно пити воду: поради гастроентеролога
— 17 квітня 2018 —
Японський гастроентеролог і хірург Хіромі Шинья, автор декількох бестселерів про здоров’я людини, певен, що ті, хто п’ють мало води, хворіють частіше. Навчіться пити багато чистої води - це краще, що ви можете зробити для свого здоров’я!
Експерти назвали найкращу для здоров'я їжу
— 4 квітня 2018 —
Селянська їжа часів епохи вікторіанства, у якій багато свіжих овочів, фруктів, картоплі, риби і небагато м'яса, найкраще підходить для збереження здоров'я сучасної людини.
Як правильно вийти з посту
— 4 квітня 2018 —
Великий піст - велике випробування для організму в духовному й фізичному смислах. Тих, хто його майже пройшов, попереду очікує ще одне - вихід з посту.
Весна - час зайнятися собою
— 22 березня 2018 —
Якщо взимку косметологи рекомендують користуватися пудрою і тональним кремом для захисту від морозу, то навесні краще вдаватися до них менше або взагалі від них відмовитися. Шкіра має дихати...
Що потрібно їсти, якщо у вас високий тиск: 8 рятівних правил харчування
— 15 березня 2018 —
Однією з найпоширеніших хвороб сучасної людини є гіпертонія - хвороба, що виражається в підвищеному кров'яному тиску. Людина, яка страждає на цю хворобу, мучається від головного болю, болі в області серця і її часто переслідує порушення зору й шум у вухах. У такому стані людина готова піти на все, тільки б позбутися цих моторошних симптомів. Звісно ж гіпертонію повинен лікувати лікар, але також ви можете допомогти собі самі, дотримуючись цих 8 правил харчування.
Чай для волосся
— 15 березня 2018 —
Такий звичний нам і улюблений напій, як чай, можна з успіхом застосовувати для догляду за волоссям! Причому відмінно працюють як чорний, так і зелений чай.
Відбілюємо зуби в домашніх умовах
— 7 березня 2018 —
Раніше не було відбілюючих зубних паст і не було спеціальних процедур відбілювання у дантистів. Але наші мами та бабусі блищали білосніжними посмішками, використовуючи прості продукти, які є в холодильнику.
11 кращих продуктів, щоб очистити організм
— 7 березня 2018 —
11 кращих продуктів, щоб очистити організм
Як правильно вимірювати тиск
— 1 березня 2018 —
Згідно з недавно проведеним дослідженням, кожний третій власник домашнього тонометра проводить вимірювання неправильно, при цьому регулярно одержуючи невірні результати. Як не допустити помилок?
1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 | 13 | 14 | 15 | 16 | 17 | 18 | 19 | 20 | 21 | 22 | 23 | 24 | 25 | 26 | 27 | 28 | 29 | 30 | 31 | 32 | 33 | 34 | 35 | 36 | 37 | 38 | 39 | 40 | 41 | 42 | 43 | 44 | 45 | 46 | 47 | 48 | 49 | 50 | 51 | 52 | 53 | 54 | 55 | 56 | 57 | 58 | 59 | 60 | 61 | 62 | 63 | 64 | 65 | 66 | 67 |