Краса та здоров'я

Як прискорити обмін речовин

— 1 серпня 2012 —

Хто може задатися питанням про те, як прискорити обмін речовин? Швидше за все, люди, які хочуть позбутися від зайвих кілограмів. Дійсно, найчастіше проблема з вагою може бути обумовлена саме вповільненим метаболізмом. У цьому випадку сподіватися на суворі дієти не варто - вони можуть привести до того, що обмін речовин зовсім порушиться! Що може бути гірше: будь-який, навіть найбільш дієтичний продукт, відразу відкладається в жир! А от прискорення обміну речовин у будь-якому разі не зашкодить навіть струнким людям. Тим більше, що для того, щоб зробити це, не потрібно прикладати нелюдських зусиль! Доказом тому служить інформація, наведена нижче.


Кавунове лікування

— 25 липня 2012 —

Сезон зелених смугастих ягід з рожевою соковитою м'якоттю всередині в самому розпалі. А це значить, що самий час спробувати підлікувати свій організм за допомогою баштанних. Від чого ж може вилікувати вас ця ягода? Кому вона протипоказана? Про все це в нашій статті.


Чи варто підсмажувати овочі, перш ніж покласти їх у суп?

— 18 липня 2012 —

Звичайно ж, вартує. Якщо овочі скласти в бульйон сирими, то при варінні вони втратять ефірні олії, і страви будуть не настільки смачними й ароматними. При пасеруванні ж (короткочасному тушкуванні) ефірні олії, що містяться в овочах, “перекочують” у жир і не випаруються.


Кавовий скраб

— 18 липня 2012 —

Ви любите каву? У справжніх любителів кави за день збирається багато кавовій гущі, з якої можна зробити відмінний скраб.


Як позбутися від неприємного запаху ніг

— 18 липня 2012 —

Якщо проходять повз вас люди здригаються і прискорюють крок. Якщо собака одного навіть не поривається жувати ваші черевики. Якщо ваша дружина подала на розлучення і не пояснила причину. Якщо вечорами запах у вашій квартирі нагадує запах спортивної роздягальні (причому як після багатогодинного тренування), то чи не час прийняти термінові заходи щодо порятунку від неприємного запаху ніг?


Не пийте солодкі напої!

— 18 липня 2012 —

Напої, що містять штучні підсолоджувачі, фруктозу, а також солодкі спиртні напої провокують зміни мікрофлори кишечника. В результаті порушується обмін речовин, відбувається збій в сигналізації про насичення і, як наслідок, людина набирає зайву вагу.


Якщо вас застала гроза поза домом

— 18 липня 2012 —

10 порад, які допоможуть вам пережити грозу, якщо вона застала вас поза домом.


Антицелюлітний масаж в домашніх умовах

— 11 липня 2012 —

Якщо в один чудовий ранок, підійшовши до дзеркала, ви побачили, що ваша шкіра, раніше схожа на персик, тепер нагадує апельсин, то потрібно терміново вживати заходів, це - целюліт!


Плавання допоможе схуднути

— 11 липня 2012 —

Літо - найкращий час скинути зайву вагу, зміцнити м'язи і суглоби, позбутися целюліту. І для цього є доступний всім метод - плавання!


Як пережити літо в офісі

— 11 липня 2012 —

В Україну прийшла спека. А разом з нею страждання для мешканців мегаполісів. Більшість з них працюють в бетонних задушливих офісних центрах. Працювати треба, а голова чавунна, дихати нічим, погляд не фокусується - це літній офісний синдром. Як з ним поборотися, розповідає сімейний лікар Олеся Донченко.



Привіт, гість!   Вхід

Facebook Google+ Одноклассники Twitter Вконтакте Яндекс



Loading...