Красота и здоровье

Как можно обмануть голод: Проверенные способы обуздать этого страшного «зверя»

— 30 ноября 2018 —

Постоянное чувство голода – ночной кошмар желающих избавиться от лишнего веса.


Семь секретов для сильного иммунитета

— 23 ноября 2018 —

Слабый иммунитет – проблема столь масштабная, что игнорировать ее невозможно. Чтобы вирусы и бактерии не уложили вас в кровать, нужно позаботиться об иммунитете.


Названа неожиданная опасность зимы для здоровья человека

— 30 октября 2018 —

Ученые отметили, что при низкой температуре сосуды сужаются, в результате чего в сердце поступает меньше кислорода.


Правила безопасного самолечения

— 30 октября 2018 —

Чтобы самолечение не аукнулось долгими месяцами на больничной койке, запомните несколько золотых правил самоврачевания.


Когда применять холодные, а когда горячие компрессы

— 25 октября 2018 —

Компрессы применяются для лечения множества болезней. Существуют горячие и холодные компрессы. О том, в каких случаях применяются тот или иной вид компресса расскажем в этой статье.


От бессонницы помогут молоко и мясо

— 25 октября 2018 —

Сон играет важную роль для нашего общего здоровья и благополучия наравне с питанием, управлением стрессом и физическими нагрузками. Однако и он, оказывается, зависит от того, чем мы питаемся.


Предостережение для любителей поспать

— 18 октября 2018 —

Исследование группы, состоящей из 16 тысяч мужчин, показало, что те из них, кто спит 9 часов и более, попадают под большой риск заполучить инсульт. У них шансы возрастают на 71 процент.


Простые упражнения для вашого здоровья

— 18 октября 2018 —

Если у вас катастрофически не хватает времени, а значимость физических упражнений вы все же осознаете, попробуйте комплекс тонических упражнений, основанных на напряжении и расслаблении мышц усилием воли. 


5 самых полезных каш для организма человека

— 11 октября 2018 —

По данным исследования Гарвардского университета - маленькая миска каши в день может стать залогом долгой и здоровой жизни. Поэтому каши должны присутствовать в рационе каждого человека. А вот какие каши действительно самые полезные и важные для организма человека - мы сейчас разберемся.


Диклофенак увеличивает риск инсульта и сердечного приступа

— 4 октября 2018 —

Исследовательская группа из больницы Орхусского университета в Дании, назвала распространенный препарат, который на 50 процентов  увеличивает риск инсульта и сердечного приступа. Также люди, которые принимали его, попали под более высокую угрозу желудочно-кишечного кровотечения. 



Привет, гость!   Вход

Facebook Google+ Одноклассники Twitter Вконтакте Яндекс