Краса та здоров'я

Немає нічого поганого в тім, щоб випити один келих червоного вина, але що відбудеться, якщо кількість спиртних напоїв буде постійно рости? Експерти розповіли про деякі наслідки зловживання алкоголем, які однозначно змусять розумну людину негайно відмовитися від цієї шкідливої звички.

З віком імунітет падає - особливо помітно це стає після 50-55 років, як стверджують вчені-геронтологи. А чим слабкіший імунітет, тим швидше старіє людина. Але є й гарна новина: дослідники Гарвардської медичної школи склали список правил, що допомагають підтримати захисні сили нашого організму.

Чи багатьох з нас нежить, чихання та біль у горлі змушують звертатися до лікаря й брати лікарняний? На жаль, таких свідомих хворих дуже мало.

Незважаючи на побоювання вчених щодо шкідливого впливу синього світла на очі людини, виявилося, що більшість гаджетів виробляє менше світла такого типу, чим блакитне небо в ясний день.

У США усе більш популярною стає нова кавова дієта. За словами прихильників нового методу, на кавовій дієті можна не тільки скинути вагу, але й підвищити рівень IQ.

Узимку за шкірою рук необхідно доглядати так само, як і в теплий час, але більш часто. Поради майстрів з манікюру та педикюру допоможуть вам зберегти шкіру рук у холодну пору року.

Багато хто з нас іде до стоматолога, лише коли біль стане нестерпним. І навіть, якщо явно є якась проблема із зубами, але вони не болять, відтягає візит до лікаря до останнього.

Свою назву "вітаміни" отримали від латинських слів "vita" - життя й "amin" - білок, що говорить сама за себе. І ці речовини дійсно необхідні людині для життя. Тому з настанням холодів у будь-якої господарки з'являється ще одна турбота: як забезпечити свою родину вітамінами і не завдати удару по сімейному бюджету.

20% людей, що потрапляють у лікарні із серцевим нападом, мають симптоми депресії. У людей з хворобами серця ризик депресії підвищений у три рази.

Наш організм попереджає нас про потенційну небезпеку за допомогою різних типів болю. Як не пропустити небезпечні сигнали, щоб вчасно встигнути звернутися до лікаря?