Здоровье

Польза семян льна

— 14 декабря 2017 —

Семена льна несут огромную пользу организму, в которой он нуждается зимой!


Как согреть ноги зимой

— 14 декабря 2017 —

Замерзшие ноги и руки в холодную погоду сводят на нет все радости зимы. Какие прогулки по снежному парку? Какие катания с горки на «ватрушках»?.. Через 5 минут на улице начинается покалывание и онемение пальцев, а еще чуть позже ноги и руки коченеют.


Самые распространенные травмы на гололеде

— 14 декабря 2017 —

Самые распространенные травмы на гололеде


Гололедица: как избежать травм

— 14 декабря 2017 —

Вот уже и миновала первая волна нападения гололеда на Украину. Как всегда к этой напасти оказались не готовы не только коммунальные службы, чтобы вовремя очистить дороги и тротуары наших городов и поселков, но и мы сами - рядовые пешеходы, которые по недоброй традиции бросились в травмпункты с ушибами и переломами различной степени тяжести.


Сахарный диабет: 6 эффективных рецептов

— 7 декабря 2017 —

Сахарный диабет - заболевание эндокринной системы, проявляющееся недостаточностью инсулина - гормона поджелудочной железы, выработка которого или прекращена вовсе, или происходит в меньшем для нормального жизнеобеспечения организма объеме, что приводит к серьезным нарушениям белкового, жирового и углеводного обменов.


Настой трав для очистки сосудов головного мозга

— 7 декабря 2017 —

Благодаря этому средству сосуды становятся эластичными, исчезает головокружение и шум в ушах, улучшается обмен веществ, очищается организм.


Чтобы снять усталость

— 7 декабря 2017 —

Если голова стала тяжелой, и вы ощущаете усталость, сядьте прямо, запрокиньте голову назад и задержите ее в этом положении 8-10 секунд, потом опустите ее на грудь, советуют опытные врачи. Сидите так 10-15 секунд. Потом повторите еще раз все сначала. Если вы сильно взволнованны или возбужденны, дышите глубоко. 


О пользе шелухи лука

— 7 декабря 2017 —

Водный отвар из шелухи и настойка благотворно влияют на работу сердца, имеют мочегонное действие, способствуют удалению из организма избытков натрия и хлоридов, укрепляют кровеносные сосуды, делают их более эластичными. 


Предотвратить депрессию может час физической активности

— 7 декабря 2017 —

Статистика утверждает, что в течение 2017 года больше 300 миллионов людей во всем мире страдают от депрессии, а 260 миллионов - от тревожных расстройств.


Лучшее питание для борьбы с деменцией

— 7 декабря 2017 —

Зарубежные врачи и диетологи говорят, что тщательно подобранный набор здоровых продуктов может снизить риск развития деменции.



Привет, гость!   Вход

Facebook Google+ Одноклассники Twitter Вконтакте Яндекс