Здоровье

Длительная сидячая работа, неправильное поднятие тяжестей, вредные привычки, сон на неудобном матрасе да и банальная перегрузка от «огородных упражнений» – все это может привести к боли в спине.

Международная группа врачей, психологов и диетологов разработала 10 заповедей, соблюдая которые, мы можем продлить и сделать более приятным наше земное существование, ведь «генетически» человеку отведено 120 лет жизни.

Какао не только вкусное, а еще и полезное. Когда надоедает чай или кофе, рука неосознанно тянется к пачке с какао, особенно если с темным шоколадом организм плохо «дружит». На самом деле какао является довольно полезным продуктом, который точно заслуживает на появление в нашем доме. Давайте поговорим о чудо-напитке более детально.

В статьях о здоровом питании довольно часто можно встретить рекомендацию отказаться от желтков. Мол, они плохо влияют на сердечно-сосудистую систему и увеличивают вес.

Возраст сосудов может значительно превышать возраст в паспорте, тогда речь идет о синдроме преждевременного старения сосудов. Однако можно продлить их молодость и избежать сердечно-сосудистые заболевания.

Давать себе возможность восстановиться стоит после каждой перенесенной вирусной инфекции, будь то обычная ОРВИ средней тяжести или грипп.

Мед принято считать натуральным заменителем сахара. При этом еще и богатым различными полезными элементами. Однако эксперты предупредили любителей этих сладостей о некоторых "побочные эффекты" продукта.

Чтобы работа приносила радость и удовлетворение, а не болезни и усталость, мало выбрать дело по душе. Нужно еще уметь правильно организовать свое рабочее место, а также себя в нем.

Министерство здравоохранения дало разъяснения относительно противопоказаний к вакцинации от коронавируса и возможных реакций на индийскую вакцину Covishield, которую используют в Украине. Список возможных побочных эффектов ведомство в субботу, 13 марта, опубликовало на своей странице в Facebook.

Не для кого ни секрет, что женская красота и здоровье требуют специального гипервнимания и ухода. А помочь в этом могут специальные продукты. Благодаря им, можно сократить негативное влияние на организм и защититься на много лет от губительного влияния.