Здоровье

Групповое пение улучшает психическое здоровье

— 10 января 2018 —

По словам исследователей, групповое пение может не только сделать счастливее, но и помочь улучшить состояние психического здоровья, в том числе избавиться от тревоги и депрессии.


Регулярное употребление рыбы повышает уровень IQ

— 10 января 2018 —

Употребление морепродуктов не реже одного раза в семь дней улучшает показатели IQ среди молодежи на 4,8 балла. Кроме того, присутствие рыбы в рационе человека способствует качественному сну. Предыдущие исследования показали, что в некоторых видах рыбы содержатся омега-3 жирные кислоты. А они играют важную роль в росте и развитии нервных тканей и, следовательно, влияют на уровень интеллекта. Жирные кислоты также участвуют в производстве гормона сна - мелатонина.


Что чище: унитаз или чайный пакетик?

— 4 января 2018 —

Ученые организации Initial Washroom Hygiene определили, что на чайных пакетиках в офисных мини-кухнях содержится в 17 раз больше микробов, чем на унитазах.


Защита от мороза: основные правила ухода за кожей зимой

— 4 января 2018 —

Ничто так не портит кожу, как отопление в квартире. С трудом выдерживает кожа не только пересушенный воздух, но и резкие перепады температур – с холодной улицы в теплый дом и обратно. Как превратить «наждачку» в «бархат»?


Гранат - польза и вред королевского фрукта

— 4 января 2018 —

Гранат в осенне-зимний период частый гость на нашем столе. Всем известный с детства плод с сочными зернами обладает сладким вкусом с кислинкой. Небольшая «корона» на верхушке фрукта служила основанием цветка, именно благодаря ей гранат прозван королевским фруктом. 


Боли в суставах и спине не связаны с плохой погодой

— 4 января 2018 —

Ненастная погода не оказывает влияния на боли в суставах и спине. К такому выводу пришли ученые из Гарвардского университета (США).


Гель остановит кровотечение

— 4 января 2018 —

Джо Ландолину, молодому ученому из США, удалось создать гель, который всего за несколько секунд остановит кровотечение любой тяжести.


Недостаток сна повышает риск возникновения Альцгеймера

— 4 января 2018 —

Недостаток сна приводит к тому, что мозг производит еще больше бета-амилоидного белка – пептидов, которые ответственны за появление болезни Альцгеймера. К такому выводу пришли ученые из Медицинской школы Университета Дж. Вашингтона, их работа опубликована в журнале Annals of Neurology, передает republic. 


Назван новый побочный эффект от приема витаминов

— 4 января 2018 —

Витаминные добавки способствуют повышению уровня энергии и продуктивности, похудению, снижению стресса и избавлению от морщин. Но некоторые люди из-за злоупотребления витаминами рискуют столкнуться с изжогой, предупреждает доктор Дэвид Кац.


Музыка подавляет боль пациентов

— 4 января 2018 —

По словам хирургов, у пациентов во время операции или других процедур должна быть возможность слушать музыку. Врачи считают, что она уменьшает боль и беспокойство пациентов.



Привет, гость!   Вход

Facebook Google+ Одноклассники Twitter Вконтакте Яндекс