Здоровье

Зеленый чай

— 19 июля 2018 —

Сейчас лето. И как бы ни было жарко, пейте очень горячий зеленый чай без каких-либо сладостей или вкусовых добавок. Только наливайте чай понемногу, буквально несколько глотков в одну чашку. Пейте не торопясь, после нескольких порций жажда обязательно отступит. Здесь важно не количество выпитого, а время, ведь чай должен успеть подействовать!


Трава мелисса

— 19 июля 2018 —

Это одно из самых известных пряно-ароматических и лекарственных растений. Мелисса содержит эфирные масла, обладает нежным освежающим вкусом и лимонным ароматом и прекрасно уживается рядом с грядками петрушки, укропа и лука. Однако это очень нежная пряность, быстро теряющая свой аромат, поэтому использовать ее нужно в самом конце приготовления за 1-3 минуты, а лучше всего добавлять к готовым блюдам.


Как очистить кишечник при помощи соды

— 19 июля 2018 —

Очищение кишечника необходимо выполнять для оздоровления всего организма и избавления от многих заболеваний. 


Пигментные пятна на коже

— 19 июля 2018 —

Пигмент - это краситель, который также называют меланином. Он придает цвет вашим волосам, радужной оболочке глаза и вашей коже. Пигмент защищает кожу от ультрафиолетового излучения, находящегося под солнечным светом.


Приятный факт: любите кофе - он полезен во всех отношениях!

— 19 июля 2018 —

Для большинства из нас, кофе - неотъемлемая составляющая современной жизни, как бензин для наших автомобилей. Он помогает нам пробудится и быть в рабочем состоянии в течение дня.


Чувствуйте себя молодыми!

— 19 июля 2018 —

Ученые Сеульского национального университета доказали, что если человек чувствует себя моложе своих лет, то он на самом деле будет соответствовать более молодому возрасту. Дело в том, что мозг стареет медленнее, если люди считают себя моложе, чем они есть на самом деле. У них лучшие структурные характеристики мозга, то есть больший объем серого вещества, а поэтому сохраняется хороший слух, эмоции, принятие решений и самоконтроль.


Углеводы не сделают вас толстыми, вегетарианские диеты не помогут с потерей веса...

— 19 июля 2018 —

Таково мнение зарубежных диетологов. Ключом к здоровой жизни является сбалансированная и питательная пища. Они также назвали мифы, в которые верят многие желающие похудеть.


Прерывистый пост уменьшает симптомы рассеянного склероза (MS)

— 19 июля 2018 —

Об этом говорится в исследовании проведенном учеными США на мышах. В ходе эксперимента мышам разрешалось свободно питаться в течение четырех недель. После этого им провели иммунизацию, чтобы вызвать симптомы, подобные МS. Затем их разделили на две группы.


Как не заболеть, если под дождем промокли ноги?

— 19 июля 2018 —

Кто бы мог подумать, но, оказывается, угроза простудиться летом, не намного ниже, чем зимой. В это время года могут идти дожди, жара нередко сменяется резким похолоданием. Люди носят открытую обувь и рискуют сильно промочить ноги во время ливня и в итоге заболеть. Сегодня мы поговорим со специалистом о том, какие болезни грозят человеку в этой ситуации, и что делать, если ноги промокли? Советы дает кандидат медицинских наук Виктор Иванович Соколенко.


Полезные напитки

— 12 июля 2018 —

Ничто не может полностью заменить потребность нашего организма в простой воде, наиболее правильного и полезного источника влаги. Однако существуют напитки, которые дают нашему организму, кроме влаги, еще и много полезных веществ.



Привет, гость!   Вход

Facebook Google+ Одноклассники Twitter Вконтакте Яндекс