Здоровье

Не зря повышенное давление называют «тихим убийцей». И это не метафора. Только в США эта сердечно-сосудистая проблема каждый день забирает жизнь больше тысячи человек. Повышенное давление является важнейшим фактором риска основных сердечно-сосудистых заболеваний – инфаркта миокарда и мозгового инсульта.

Практически все слышали и знают про так называемые «восьмерки». Это зубы мудрости, которые окутаны огромным количеством страхов и сомнений у людей. Так, например, традиционно считается, что их нужно удалять, даже если не болят. Также есть мнение, что если зуб мудрости разрушается, то болит он сильнее, чем его соседи.

Акациевый мед - это единственный сладкий продукт, который помогает избавиться от лишних килограммов. Правильная диета заключается в употреблении меда, растворенного в воде, и сухофруктов. При таком питании можно похудеть на 6 кг за неделю.

Для зрения полезно есть овощи желтого, оранжевого, красного цветов. Это морковь, перец, тыква. Они содержат каротиноиды и ценные пигменты, необходимые для защиты сетчатки от окислительного стресса. Также полезны листовой салат и брокколи, которые содержат цинк, медь, витамин В и аскорбиновую кислоту.

Люди после сорока лет часто замечают жгучую или ноющую боль в ногах, их онемение. Причиной может быть воспаление седалищного нерва или, по-другому, ишиас. Как же распознать эту болезнь и лечить ее?

Наступило долгожданное лето. Но не стоит забывать о главном, а именно - о здоровье и витаминах, которых нам так не хватало зимой и весной. Сейчас самое время наверстать упущенное и начать запасаться полезными микроэлементами впрок. Поэтому расскажем о наиболее важных и вкусных сезонных продуктах, которые обязательно должны войти в основу рациона на ближайшие месяцы.

Сезон клещей продолжается: пики активности каждый год приходятся на апрель-май и август-сентябрь. Эти небольшие создания могут переносить возбудителей как вирусных, так и бактериальных заболеваний. Что надо делать, чтобы защититься от укусов клещей во время прогулки в парке или на пикнике в лесу, и что делать, если обнаружили клеща на коже.

Пряные травы не только улучшают вкус и внешний вид блюд, но и приносят большую пользу здоровью. Зелень богата клетчаткой, витаминами, минералами и фитонутриентами. Хлорофилл, который придает травам насыщенный зеленый цвет, насыщает организм кислородом, улучшает метаболизм и укрепляет иммунитет.

Наверное уже все слышали или задавали такой вопрос: можно ли есть мороженое, если болит горло? Есть хорошие новости по поводу этой темы. Иногда десерт может быть лучшим обезболивающим и его не запрещено кушать, когда болит горло. Но нужно кое-что учесть.

Новый тест на COVID-19 способен дать результаты, которые появятся в мобильном приложении, уже через 25 секунд. Об этом сообщает издание Sky News.