Коментар фахівця

Правильне харчування для здоров'я вашого хребта

— 25 лютого 2015 —

Бернар Макфаден, батько фізичної культури, часто говорив, що кожна людина настільки молода, наскільки молодий її хребет. Кожний чоловік і кожна жінка можуть скинути 30 років, підсилюючи та розтягуючи хребет, вважав він. Втім, міцність будь-якого хребта залежить не тільки від фізичних навантажень, яким він піддавався протягом всього життя, але ще й від того матеріалу, з якого він зроблений.


Цілюще слово матері

— 18 лютого 2015 —

Мама для хворого маляти – ліки, що сильніші таблеток, порошків і мікстур. Мама може допомогти своєму маляті впоратися з будь-якою, навіть найважчою хворобою. Один з найвідоміших дитячих психіатрів і психотерапевтів, професор Борис Зіновійович Драпкін, який створив унікальну психотерапевтичну методику лікування дитячих недуг - Мама-терапія.


Топ-5 продуктів для суглобів, поради дієтолога

— 11 лютого 2015 —

У наші дні малорухомий спосіб життя став нормою! Ми сидимо на роботі, не займаємося фізичним навантаженням, харчуємося калорійною їжею і вже у 25 років мучимося через хворобу суглобів! Хворі й опухлі суглоби - більше не проблема лише старих, зараз і молоді люди страждають через це. Але рішення є, і воно у звичайних продуктах, про які повідала дієтолог Світлана Фус, пише dobre.stb.ua.


Босоніж по снігу. Як лікуватися холодом?

— 4 лютого 2015 —

Багато хто з нас не любить холод взагалі і зиму зокрема. Тим часом, зиму часто називають святом природи і справжнім подарунком для здоров'я. Як же так виходить? Хто б міг подумати, що за допомогою морозу та снігу можна не загубити, а поліпшити здоров'я! Медики наполягають: варто пуститися босоніж по снігу, і проблеми зі здоров'ям зникнуть.


Щоб не застудитися, потрібно тримати ніс і ноги в теплі

— 28 січня 2015 —

Рекомендації прості: тримайте в теплі та сухості ноги, а також не забувайте про ніс, адже саме там створюється ідеальне температурне середовище для розмноження патогенів.


Як не постраждати через переохолодження. Поради лікарів

— 28 січня 2015 —

Постраждати від переохолодження можна навіть при плюсовій температурі. Зокрема, погодні умови з температурою нижче +7°С можуть викликати проблеми зі здоров'ям.


Як уникнути старечого слабоумства

— 21 січня 2015 —

Хто не чув розхожого виразу «старечий маразм»? Але ж він лякає не тільки літніх, але й людей середнього віку. За твердженням фахівців, перші дзвіночки звучать, коли вам ще немає й сорока. Що ж робити, щоб уникнути в майбутньому старечого маразму? Про це ми попросили розповісти фахівця - кандидата медичних наук, доцента Наталію Карвацьку.


Чи варто лікувати кашель самостійно

— 14 січня 2015 —

Неприємний «сезон застуд» досаждає сьогодні багато кому. Організм, ослаблений холодною погодою, легко «ловить» хвороботворні мікроби, які часом просто «кишать» у повітрі, і вже незабаром маємо -  нежить, біль у горлі, кашель.


Як лікувати синусит?

— 29 грудня 2014 —

З легким нездужанням або нежиттю навряд чи хтось із нас побіжить у поліклініку. Навіщо - ми ж розумні, самі все знаємо, самі собі лікарі, аптека ж через дорогу. А там, на вітринах, препаратів скільки завгодно! Але проходить тиждень, інший, а стан не поліпшується, дискомфорт дратує і ми починаємо розуміти, що тут щось не так. Візит у поліклініку стає неминучим. Лікар задає пару питань, потім - огляд, обстеження, і ось вердикт - синусит! Що ж це таке? Ангіна, грип, ГРЗ, гіпертонія... Цим нас не здивуєш, але ось це слово - загадка. Одним словом, давайте розберемося, що таке синусит, які його симптоми та причини виникнення, і, головне, як його лікувати?


Профілактика серцево-судинних ускладнень при діабеті

— 24 грудня 2014 —

На жаль, діабетом хворіє порядку трьох відсотків землян. Тобто більше 200 мільйонів чоловік. А ще ця противна болячка дає високий відсоток смертності від ускладнень з боку серцево-судинної системи. Загалом, варто бути пильним, щоб не постраждати фатально. А тому ми звернулися за роз'ясненнями із приводу оптимальної поведінки, щоб уникнути цих самих ускладнень, до фахівця - кандидата медичних наук, доцента Оксани Миколаївни Дидушко.



Привіт, гість!   Вхід

Facebook Google+ Одноклассники Twitter Вконтакте Яндекс



Loading...