Медово-лимонні курячі грудинки

12 березня 2014

4 курячих філе, близько 200 г кожне, 2 ст. л. рідкого меду, 2 лимони, 2 ст. л. маслинової олії, сіль і мелений чорний перець - за смаком.

Змішуємо мед, маслинову олію, сіль, перець, сік одного і терту цедру двох лимонів.

Кладемо куряче філе у форму для запікання, зверху виливаємо лимонно-медову суміш і рівномірно розподіляємо по курятині.

Ставимо форму в розігріту до 180 градусів духовку і запікаємо, періодично поливаючи зверху маринадом, близько 30-35 хвилин, поки філе не стане золотаво-коричневим, а соус не випариться практично повністю.

Виймаємо готові грудинки з духовки й охолоджуємо.

Нарізаємо і подаємо з часточками лимона.

 Коментарі: 0 шт.   Переглядів: 2249 Подобається: 0 | Не подобається: 0  

Схожі статті

Також у розділі «Кулінарія»


Привіт, гість!   Вхід

Facebook Google+ Одноклассники Twitter Вконтакте Яндекс



Loading...