Здоровье

Лучшие средства от морщин

— 26 июня 2013 —

Диетолог из Голливуда Николас Перриконе рассказал о продуктах, которые должны быть в рационе женщин, заботящихся о своей красоте. К этим продуктам он отнес оливковое масло, лосося, корицу, зеленый чай.


Летний уход за кожей лица

— 26 июня 2013 —

Выбирая подходящие кремы и лосьоны в магазинах, не забывайте о «домашней» косметике, которая никогда вас не подведет.


Артишок для здоровья

— 26 июня 2013 —

Атеросклероз (от гр. «athere» — каша, и «skleros» — твердый) — отложения на стенках артерий жировых холестериновых образований. Считают, что к этому приводит чрезмерное образование инсулина. Если его уровень в крови высокий, в организме задерживается много жидкости, давление повышается. Прежде всего, обратите внимание на такие витамины, как фолиевая кислота,  С, B6 (пиридоксин), B12.


Правила здорового питания

— 19 июня 2013 —

Как не набрать лишние килограммы? Что поможет вам всегда быть в форме? Нужно ли соблюдать строгую диету или лучше перейти на правильное питание? 


Девять правил использования трав в лечебных целях

— 19 июня 2013 —

Знаменитый швейцарско-немецкий алхимик Парацельс, живший в XVI веке, однажды произнес: «Лекарство от яда отличает доза». Это же можно сказать и о травах: несмотря на их кажущуюся безвредность, употреблять их следует крайне осторожно. О каких правилах следует помнить?


Чай из ромашки обладает антиканцерогенными свойствами

— 19 июня 2013 —

Чай из ромашки можно использовать как профилактическое средство для предотвращения раковых заболеваний. Как сообщает The Daily mail, к такому выводу пришли ученые Национального университета Огайо.


Как бороться с отеками

— 19 июня 2013 —

"Отёк - избыточное накопление жидкости в органах, внеклеточных тканевых пространствах организма. Это, скажем так, общий ответ организма на повреждение или воспаление, - комментирует Андрей Золотухин, физиотерапевт. - Отек может быть изолирован в небольшой области или влиять на весь организм. Лекарства, инфекции, беременность, и многие медицинские проблемы могут вызвать отечность".


Как сохранить здоровым кишечник

— 19 июня 2013 —

Часто в результате нездорового питания, несоблюдения режима и в силу еще многих причин возникают проблемы с кишечником. Что делать, чтобы избежать этих проблем, рассказывает гастроэнтеролог-эндоскопист.


Как принимать солнечные ванны с пользой

— 19 июня 2013 —

«Солнце, воздух и вода - наши лучшие друзья». Кто из нас с детства не помнит эту народную мудрость? А кто не мечтает длинными зимними вечерами, чтобы скорей наступило лето? Кто не подгоняет мысленно время с одной только целью, чтоб поскорее пришло настоящее тепло с чудесными пляжами, раздольем зеленых лугов, пением птиц и, конечно же, ласковым солнышком? Ответ на эти вопросы известен. Но всегда ли много солнца к добру, на здоровье, на счастье?


Рисовый рацион для желающих похудеть

— 19 июня 2013 —

Наконец-то наступил пляжный сезон! Кто-то счастлив щегольнуть в новом купальнике, а кое-кто переживает за набранные килограммы, и ни в какую не может втиснуться в прошлогодние летние наряды. И этот кое-кто раздумывает, на какую диету лучше всего сесть. Давайте рассмотрим рисовую. Тем более, у нее есть несколько вариантов.



Привет, гость!   Вход

Facebook Google+ Одноклассники Twitter Вконтакте Яндекс