Здоровье

7 способов успокоить нервы

— 10 сентября 2014 —

Вы чувствуете себя раздраженной и никак не можете успокоиться? Попробуйте применить эти простые способы борьбы с нервозностью.


Судороги мышц: почему и что делать?

— 10 сентября 2014 —

Почти у каждого человека хотя бы раз в жизни случались судороги мышц. Мышца сокращается непроизвольно и возникает резкая пронзающая  боль. Самое противное в этом деле то, что судорожный спазм может произойти в любой мышце: и икроножной, и в диафрагме, и в кишечнике.  У меня, к примеру, довольно часто случаются судороги мышц стоп. К чему бы это? Впрочем не станем гадать, а обратимся за разъяснениями к специалисту. Итак, сегодня у нас в гостях кандидат биологических наук, доцент Ольга Богдановна Кунинец.


Удобная обувь или красота, кто кого

— 10 сентября 2014 —

Обувь. Какое замечательное изобретение человечества! Удобная обувь – еще более замечательное. 


Морская косметика: полезные свойства

— 3 сентября 2014 —

Морская косметика сегодня модна, ей приписываются чудодейственные свойства, возвращающие молодость. 


Как правильно принимать кальций?

— 3 сентября 2014 —

Как правильно принимать кальций? Единый ответ - отсутствует. Все зависит от особенности каждого организма. Ведь некоторым больным людям кальцийсодержащие препараты противопоказаны. Кальций нужно принимать с осторожностью и только по рекомендации лечащего врача. 


Как чистить печень при помощи соков

— 3 сентября 2014 —

Если у вас проблемы с печенью, то лечения медицинскими препаратами может оказаться не достаточно. В качестве профилактики, можно очистить печень овощными соками. Лучше пить свежие соки, потому что в их составе содержится больше полезных веществ, чем в консервированных.


Здоровые суставы и связки

— 3 сентября 2014 —

Многие люди, занимающиеся физкультурой, связанной с нагрузками на суставы (турник, йога, туризм с длительными переходами и пр.), жалуются на «разболтанность» суставов. Та же проблема имеется и у многих пожилых людей.


Перекись водорода должна быть в домашней аптечке

— 3 сентября 2014 —

Не пугайтесь - при применении может образовываться пена и возникать ощущение тепла. Пользуйтесь только 3% аптечным раствором!


Все ли болезни от нервов

— 3 сентября 2014 —

Так уж устроен человеческий организм, что идеального состояния здоровья достичь почти невозможно. Не зря считается, что здоровье лучше богатства, и его ни за какие деньги не купишь. 


Основы здорового питания закладываются в раннем детстве

— 3 сентября 2014 —

Исследование, проведенное учеными из Технологического Университета Квинсленда, показало: детский рацион питания существенно влияет на будущие предпочтения в еде. Если родители кормили ребенка здоровой пищей, то у него значительно снижался риск ожирения и других проблем, связанных с весом. В своем исследовании ученые проанализировали рацион детей в возрасте от 12 до 16 месяцев.



Привет, гость!   Вход

Facebook Google+ Одноклассники Twitter Вконтакте Яндекс