Здоровье

С приходом морозов примерно 20% взрослых людей начинают страдать от головной боли на холоде. Среди реагирующих на ветер и низкую температуру больше женщин, чем мужчин, особенно в «критические дни», когда метеочувствительность особенно бьет по самочувствию. 

Домашний шампунь для волос приготовить совсем несложно, а пользу он принесет немалую – даст отдохнуть волосам от химии, помогая им надолго оставаться здоровыми и красивыми.

Диеты с высоким содержанием белка могут увеличить риск развития заболеваний почек, считают испанские исследователи из университета Гранады.

Существует множество факторов, влияющих на здоровье ребенка: окружающая среда, питание, образ жизни, наследственность, нагрузки в школе... Зачастую они негативно сказываются на неокрепшем детском организме, что приводит к развитию тех или иных болезней. И один из главных вопросов, возникающий у родителей в этом случае, - как вовремя распознать ту или иную проблему и справиться с ней?

Пострадавшим дают горячее питье, горячую пищу,  по таблетке аспирина, анальгина, по 2 таблетки "Но-шпа" и папаверина.

Несмотря на то, что температура за окном существенно снизилась, специалисты не рекомендуют отказываться от прогулок на свежем воздухе, ведь для поддержания хорошего самочувствия двигаться просто необходимо. 

Чеснок широко используется при профилактике гриппа. Рекомендуется употреблять в день не менее одного зубчика чеснока. Даже если вы будете просто вдыхать чесночные испарения, это послужит прекрасным профилактическим средством какой-либо вирусной инфекции. 

Достаточно съесть всего 100 граммов овсяных хлопьев, чтобы покрыть 3-суточную потребность организма в витамине В1 и 50% суточную норму в витамине В2 

Такая вкусная, что ее вполне можно использовать в качестве десерта к чаю. Кроме этого она обладает мощными целительными свойствами.

Изучив обзор по данным почти 700 пожилых людей, американские специалисты сделали вывод, что проживание и общение с родственниками, друзьями и соседями в возрасте 65-90 лет позволяет оставаться здоровым и физически активным долгие годы. Кроме того, эксперты заключили, что раздражительные люди стареют быстрее и имеют более широкий спектр проблем здоровья.