Здоровье

Статистика утверждает, что в современных высокоразвитых странах от значительного избытка жировой ткани страдает 6-8 процентов жителей, а от умеренного ее избытка - 20-30 процентов. Ко всем неудобствам, как известно, ожирение чревато развитием различных заболеваний. Что же такое ожирение и как с ним бороться? На этот вопрос мы попросили ответить специалиста - кандидата медицинских наук Людмилу Владимировну Лозу. 

«Мужчины не обращают на меня внимания, потому что я толстовата и ростом не вышла; у меня нет друзей, потому что я не популярна из-за своей внешности; я не могу найти работу, поскольку все хотят только длинноногих красавиц, а я не отвечаю этим требованиям»… Не стоит портить себе жизнь таким самоедством! Уверяю, даже не видя вас, что в вас может влюбиться самый лучший юноша. Не верите?

Даже если вы определенно сова, а не жаворонок, в утренней рутине всегда можно найти приятные моменты. Расскажем, какие пять вещей по утрам обязательно делают люди, следящие за своим здоровьем. А теперь сможете и вы.

Мы привыкли считать кисель густым напитком, ядреной смесью крахмала и сахара, делающей его несовместимым со здоровым образом жизни. И трижды ошибаемся. Это не напиток, он не обязательно сладкий и некоторые его разновидности - в частности, овсяный кисель - издавна считались лечебными.

Ячмень появляется из-за бактериальной инфекции, которая попадает в область глаз. Предлагаем домашние средства, которые помогут победить эту напасть.

Болезненные ощущения в правом боку, которые многие часто оставляют без внимания, являются лишь одним из симптомов порой серьезных заболеваний. Поэтому если боли не являются однократный явлением, а тем более посещают достаточной часто или резко, стоит выделить время и посетить врача. О чем же могут говорить такие боли? Давайте разберемся.

Исследователи Университета Тафтса установили, что сладкий красный перец является продуктом, снижающим вероятность развития рака легких у курильщиков. 

Это означает, что если человеку предстоит ночь утомительной работы, буквально два дополнительных часа сна в этот день позволят справиться с ситуацией и не уснуть. 

Социальные сети оказывают негативное воздействие на психическое состояние человека. Причиной тому является зависимость, которая развивается у любого активного пользователя соцсетей, хочет он того или нет.

Почему почти каждый второй человек чувствует изменения погоды? Почему вдруг болит голова и отказывают такие быстрые и ловкие ноги? А еще все тело словно становится тяжелым и вовсе не вашим? Специалисты утверждают, что виной всему - низкий иммунитет и резкие перепады атмосферного давления, которые негативно отражаются на артериальном давлении и сосудистом тонусе организма. Как же помочь себе и избежать негативных последствий метеозависимости? Можно ли вообще облегчить жизнь людям, подверженным метеочувствительности? Об этом рассказывает специалист – врач-гигиенист, кандидат медицинских наук Александр Николаевич Колинковский.