Здоровье

Наилучшими для долголетия видами спорта являются теннис, аэробика, плавание и велоспорт. 

Остеохондроз - бич всего человечества. Эта болезнь держит в своих руках более 85 процентов людей планеты и является той ценой, которую люди заплатили за прямохождение. С болями в спине сталкивался почти каждый. Причина почти всех неприятностей со спиной - остеохондроз. Что же вызывает эту патологию и как противостоять остеохондрозу и его осложнениям? Об этом мы расспросили невропатолога, кандидата медицинских наук Наталью Петровну Яворскую.

Рыбий жир производится в промышленных масштабах из печени свежей рыбы, преимущественно трески. Содержит большое количество легко усваиваемых ненасыщенных жирных кислот, в частности чрезвычайно ценные омега-3 жирные кислоты (ЭПК и ДГК), которые являются «незаменимыми» в рационе человека, потому что наш организм не способен их синтезировать самостоятельно. 

Сочетание прополиса и молока дает особый эффект: помимо лечения простудных и легочных заболеваний улучшается общее самочувствие, сон, снимается раздражительность, усталость. 

Зеленый салат в пакетах может являться причиной пищевых отравлений и средством распространения сальмонеллеза. 

Исследователи Университета штата Мичиган утверждают, что повышение уровня образованности и постоянная тренировка ума даже в пожилом возрасте не дают мозгу поддаваться необратимым изменениям. 

Численность населения Земли в 2016 году достигла отметки примерно в 7,433 млрд. человек.

Пожилые люди, для которых высок риск смерти от сердечно-сосудистых заболеваний, могут продлить себе жизнь, если будут принимать низкие дозы ацетилсалициловой кислоты (аспирина) каждый день. К такому выводу пришли ученые из Университета Южной Каролины.

Ученые нашли еще один положительный эффект от употребления небольших доз алкоголя — оказывается, люди, ежедневно выпивающие большой бокал вина, реже страдают от ишемического инсульта.

Специалисты Вашингтонской школы медицины обнаружили, что избыточный вес или ожирение увеличивают риск множественной миеломы, рака клеток плазмы крови и костного мозга, в особенности после 60 лет.