Здоровье

Разминка для офисных работников

— 7 октября 2015 —

Шея болит, спина не разгибается, руки сводит - увы, эти ощущения знакомы практически всем, кто проводит много часов подряд, сидя в офисе за компьютером. И мало кто догадывается, как легко исправить ситуацию!


Что можно кушать при гастрите

— 7 октября 2015 —

Как избежать проблем с желудком и питаться правильно при гастрите.


Щитовидная железа: как противостоять ее недугам?

— 7 октября 2015 —

По данным ВОЗ, среди эндокринных нарушений заболевания щитовидной железы занимают второе место после сахарного диабета.


Беговая дорожка в квартире: спортзал у себя дома!

— 5 октября 2015 —

Зачем нужны беговые дорожки? Какую пользу приносят организму кардиотренажеры и можно ли с их помощью укрепить здоровье? Особенности размещения беговой дорожки в доме.

Воздуха мало: как избавиться от одышки

— 30 сентября 2015 —

Одышка, по-научному диспноэ, может серьезно отравлять жизнь и тем, у кого нет ишемической болезни сердца. От причин ее появления и зависят методы избавления от проблем с дыханием. Без причины, ни с того ни с сего, никто задыхаться не начинает.


Начинаем укреплять иммунитет

— 30 сентября 2015 —

Любой из нас не раз задавался вопросом: как укрепить свой иммунитет, чем повысить сопротивляемость организма различным инфекциям? И если у нас есть время подумать об этом, то выкроить время, чтобы найти нужную информацию и вплотную заняться этим важным процессом укрепления иммунитета целого семейства, довольно трудно. 


2 простых рецепта для очищения кишечника

— 30 сентября 2015 —

2 простых рецепта для очищения кишечника


Как работает стресс

— 30 сентября 2015 —

Все начинается с того, что из гипофиза в надпочечники поступает сигнал (гормон), призывающий к работе кортизол, который незамедлительно начинает действовать. При этом, изначально функции кортизола ( как и всего остального в нашем организме) сугубо положительные. 


Европейцы курят и потребляют алкоголя больше всех в мире

— 30 сентября 2015 —

Европа (к которой исследователи ВОЗ добавили некоторые части Азии) - мировой лидер по потреблению алкоголя и табака. Такие данные обнародовала в своем докладе Всемирная организация здравоохранения.


Неизвестный вирус в Украине - коварная сезонная угроза

— 30 сентября 2015 —

Загадочный вирус уже свалил с ног сотни украинцев. К привычным простудным симптомам в виде кашля, температуры и насморка добавилась еще и потеря голоса.



Привет, гость!   Вход

Facebook Google+ Одноклассники Twitter Вконтакте Яндекс