Здоровье

Забота о здоровье: разгрузочные дни

— 16 июня 2016 —

О пользе разгрузочных дней просто необходимо знать всем, чтобы заботится о своем здоровье или попытаться спасти еще оставшееся. Согласитесь, что задуматься об этом и реализовать свой порыв проще летом, чем в любой другой сезон. Многие заблуждаются, если думают, что такая профилактическая мера, как разгрузка, сразу избавит от лишних килограммов. Разгрузочные дни действительно способствуют похудению, но только при соблюдении диеты или правильного рациона питания. 


Лечение герпеса народными средствами

— 15 июня 2016 —

Большинство людей хоть однажды переживали «простуду на губах», ведь это заболевание знакомо человечеству с незапамятных времен. 


Томаты и арбузы улучшают проходимость кровеносных сосудов

— 15 июня 2016 —

Как показали исследования, в них содержится пигмент - ликопин. И он восстанавливает поврежденные заболеваниями сосуды и увеличивает их проходимость. 


Cредиземноморская диета - эффективнее диеты с низким содержанием жиров

— 15 июня 2016 —

Согласно недавнему исследованию, опубликованному в журнале The Lancet Diabetes & Endocrinology, средиземноморская диета, богатая оливковым маслом, орехами, бобами, рыбой, а также фруктами и овощами, помогает сбросить вес лучше, чем диета с низким содержанием жиров.


Без боли и судорог

— 15 июня 2016 —

Доказано: долгое сидение за компьютером или перед ТВ и лежание на диване провоцируют многие опасные болезни — от рака и диабета до ожирения и внезапной смерти.


Как не заболеть во время отпуска?

— 15 июня 2016 —

Вот и наступила пора летних каникул и отпусков. Законные месяц-другой без работы и дел. Время валом, но хочется, чтоб не валяться в постели в томлении пустом или с каким-то недугом, а чтобы каждый день был наполнен прекрасными, новыми впечатлениями и радостными эмоциями. Однако, именно в этот период особенно не хочется, чтобы тебя настигли какие-либо болезни или дали о себе знать прежние болячки. Ведь тогда вся радость от отпуска, конечно же, пропадет. Так как же обезопасить себя от болезней во время отпуска и не захворать? С этим вопросом мы обратились к специалисту-гигиенисту - кандидату медицинских наук, доценту Любови Михайловне Кицуле.


Антихолестериновая диета

— 12 июня 2016 —

На территории Соединённых Штатов Америки и некоторых государств Европы измерение показателей содержания холестерина в крови является неотъемлемой частью прохождения любого обследования


Отличная альтернатива утренней физзарядки

— 8 июня 2016 —

Утром, просыпаясь, человек расслаблен, пребывает в сладкой истоме. Но надо вставать, новый день требует активности… Обычно после сна тело затекшее, но каждый знает, что постепенно расходится, сонливость, расслабленность пройдут сами собой. 


Лечение коленного сустава народными методами

— 8 июня 2016 —

Заболевания суставов - бич современного общества. Боли настигают суставы разных частей тела и наиболее распространены болезни коленных суставов. 


Триклозан не опасен

— 8 июня 2016 —

Триклозан, о возможном вреде которого сообщали мировые СМИ в недавнее время, на самом деле не вреден. К такому заключению пришли ученые Стэнфордского Университета. 



Привет, гость!   Вход

Facebook Google+ Одноклассники Twitter Вконтакте Яндекс