Здоровье

Когда болят глаза от перенапряжения

— 30 сентября 2015 —

Нередко в наше время можно встретить людей, жалующихся на боль в глазах при переутомлении. В этом случае принято говорить, что перенапряглись глазные мышцы. Как правило, боль глазного напряжения возникает при сильной усталости во время или после работы за компьютером. Или в результате долгого просмотра телевизионных программ. О том, что же делать, чтобы не случилось перенапряжения глаз, и как лечить эту болезнь, мы попросили рассказать специалиста-офтальмолога кандидата медицинских наук Владимира Викторовича Киреева.


Бросать курить нужно постепенно

— 29 сентября 2015 —

Бросать курить следует, только соблюдая определенные правила, предупреждают медики. В противном случае, все усилия будут бесплодны.


Соки разные нужны, соки разные важны

— 24 сентября 2015 —

Считается, что свежевыжатый сок - это идеальное решение для здоровой диеты. И уж тем более, если его «носители» - сами только что с грядки и с ветки. Ведь при современном техническом прогрессе нет ничего проще и легче, чем получить сок из нужного овоща или фрукта, и побаловать себя, было бы только желание и несколько минут в запасе. 


Талая вода: лед может лечить

— 23 сентября 2015 —

Свежая талая вода действительно оздоравливает организм человека, повышает его иммунитет, способствует омоложению. Такие чудодейственные свойства талая вода имеет, потому что ее структура схожа со структурой протоплазмы наших клеток, утверждают биологи. 


Специалисты советуют при артрите заниматься йогой

— 23 сентября 2015 —

У добровольцев, занимавшихся йогой, на 20% улучшилось настроение, повысился уровень энергии и уменьшилась выраженность симптомов заболевания по сравнению с контрольной группой.


С пользой для здоровья

— 23 сентября 2015 —

Конечно же, у вас катастрофически не хватает времени, а значимость физических упражнений вы все же осознаете, попробуйте комплекс тонических упражнений, основанных на напряжении и расслаблении мышц усилием воли. Эти упражнения можно выполнять где угодно и когда угодно (что особенно хорошо подходит людям с сидячей работой), в любом возрасте и при любом уровне физической подготовки.


Недосыпание в четыре раза повышает риск простуды

— 23 сентября 2015 —

Группа американских исследователей, возглавляемых специалистом по сну, выяснила, что у людей, спящих по 6 и менее часов в сутки, - в 4 раза выше риск заболеть при контакте с вирусом, чем у тех, кто проводит во сне 7 и более часов.


Выпадают волосы: что делать?

— 23 сентября 2015 —

Уже много веков назад проблема облысения стояла столь остро, что люди занялись поиском средств против облысения. Алопеция (этим термином называют облысение) - это патологическое выпадение волос и серьезная психологическая проблема для человека. Ведь волосы всегда считались символом жизненной силы и энергии. У многих народов существовал даже обычай сбривать волосы на голове в знак скорби, а католические монахи в знак отречения от мирских соблазнов выстригали на голове кружок - тонзуру.


Лучшие средства для лечения мигрени

— 16 сентября 2015 —

Известно, что профилактическая диета является очень эффективным средством для снижения риска повторения приступов мигрени. Если вы разнообразите свой рацион различными полезными продуктами, вскоре  почувствуете себя лучше.


Домашний сироп для лечения кашля

— 16 сентября 2015 —

Существуют различные типы кашля. Так называемый «кашель с мокротой» (это медицинский термин) сопровождается определенными симптомами, против которых очень эффективны народные средства. В этой статье вы сможете узнать больше о домашнем сиропе, который поможет вывести мокроту из легких, а также о других домашних лекарственных средствах.



Привет, гость!   Вход

Facebook Google+ Одноклассники Twitter Вконтакте Яндекс