М’який напій для печінки, що очищає
Цей рецепт бурякового соку для детокса допоможе живити ваш головний орган, що очищає, - печінку. Цей натуральний рецепт без вмісту глютену, молочних продуктів і рафінованого цукру.
Так яким чином буряк може допомогти очистити печінку? Ось деякі з переваг буряка:
- знижує кров’яний тиск;
- збільшує витривалість, тому ви зможете тренуватися більш тривалий період;
- поліпшує кровоток;
- збільшує енергію;
- знижує рівень глюкози в крові;
- виводить токсини з печінки;
- допомагає при запаленні.
Звичайно, це не весь перелік переваг овочу. Додавши в цей рецепт ще кілька цікавих інгредієнтів, які так само мають неймовірні властивості, ви не тільки підсилите користь буряка, але й поліпшите смак напою.
Імбир: протизапальний, корисний для травлення, знижує рівень цукру в крові, корисний для здоров’я мозку.
Кінза: є відмінним засобом для виведення важких металів з організму, знижує рівень цукру в крові, благотворно впливає на травлення, зменшує занепокоєння.
Яблука: служать профілактикою раку печінки, корисні для здоров’я мозку, регулюють рівень цукру в крові.
Лимони: мають ефект, що очищає, допомагають запобігти ушкодженню печінки.
Селера: зменшує запалення, підвищує імунітет, допомагає боротися з раком.
Огірки: блокує шкідливі вільні радикали, гідрати, знижує рівень цукру в крові.
Інгредієнти (на 2 порції):
- 300 г вареного буряка;
- 1 пучок кінзи;
- 2 яблука;
- 2,5-сантиметровий шматочок свіжого імбиру;
- 1 очищений лимон;
- 2 стебла селери;
- 2 маленьких огірка без насіння.
Пропустіть всі інгредієнти через соковичавницю. Налийте в склянки. Пийте відразу.
| Коментарі: 0 шт. | Переглядів: 1930 |
© Газета Домовик 2012-2023