Красота и здоровье

Шесть полезных советов против судорог

— 19 ноября 2015 —

Судороги - непроизвольное сокращение мышц, появляются не только у людей занимающихся спортом, но и у людей страдающих варикозным расширением вен, нарушением обмена веществ и некоторыми заболеваниями позвоночника. 


Почему трескаются губы? Советы косметолога

— 11 ноября 2015 —

Обветренные и сухие губы - это, прежде всего, следствие нашей привычки все время их облизывать. Первое, что необходимо начать делать - это избавиться от этой привычки. Просто начать более внимательно относиться к тому, как вы себя ведете и каждый раз останавливать себя, когда хочется облизнуться.


Антицеллюлитное мыло делаем сами

— 29 октября 2015 —

Мыло с кофе, оливковым маслом и морской солью очищает кожу и делает ее гладкой, удаляет отмершие клетки и тонизирует, а самое главное – помогает бороться с целлюлитом. Сколько может стоить такое мыло – 50 гривен? 100? Нет, гораздо дешевле – потому что его можно сделать дома. И это очень просто!


Как осенью защитить кожу рук от пересыхания

— 29 октября 2015 —

Осенью практически все люди могут столкнуться с такой проблемой, как сухая кожа рук. Все дело в том, что после жаркого лета температура воздуха осенью снизилась, а в квартирах и на работе, наоборот, тепло. Получается, что постоянный перепад температур провоцирует потерю влаги и увядание верхнего слоя кожи на тех участках, которые ему подвержены. 


Что делать, если хрустят суставы

— 22 октября 2015 —

Опираетесь на руку – хрустят суставы, поднимаетесь со стула – хрустят суставы… О чем же хочет сказать ваш организм, что за сигнал подает? Как узнать, когда хруст суставов сигнализирует о бедствии и может привести к необратимым последствиям, а когда хруст лишь просьба о том, чтобы вы больше двигались?


Почему нужно ежедневно есть овсянку

— 15 октября 2015 —

Ученые советуют употреблять овсяную кашу после активных физических нагрузок для восстановления сил организма.


Заботимся о волосах

— 15 октября 2015 —

Если вы правильно ухаживаете за волосами, а они почему-то продолжают выпадать, обязательно обследуйтесь у врача. Возможно, этому есть какая-то реальная причина, и, когда вы устраните ее, волосы перестанут выпадать с такой скоростью. Предлагаем воспользоваться советами специалистов.


Что дать ребенку с собой в школу: здоровый перекус

— 7 октября 2015 —

С самых первых дней учебного года мамы озабочиваются питанием ребенка. Хорошо, если в школе есть хорошая столовая, в которой ученик получит полноценное по питательности, а главное – качественное горячее блюдо. Увы, для большинства это – мечта.


Беговая дорожка в квартире: спортзал у себя дома!

— 5 октября 2015 —

Зачем нужны беговые дорожки? Какую пользу приносят организму кардиотренажеры и можно ли с их помощью укрепить здоровье? Особенности размещения беговой дорожки в доме.

Воздуха мало: как избавиться от одышки

— 30 сентября 2015 —

Одышка, по-научному диспноэ, может серьезно отравлять жизнь и тем, у кого нет ишемической болезни сердца. От причин ее появления и зависят методы избавления от проблем с дыханием. Без причины, ни с того ни с сего, никто задыхаться не начинает.



Привет, гость!   Вход

Facebook Google+ Одноклассники Twitter Вконтакте Яндекс