Красота и здоровье

Стремление выглядеть привлекательно является естественным для современной женщины. Верные союзники в процессе преображения и усовершенствования внешности прекрасных дам – качественные косметические средства.

Шведские медики в результате очередного исследования пришли к выводу, что завтрак очень необходим организму. А скудный завтрак или его отсутствие еще с детства, могут в будущем привести к развитию метаболического синдрома.

Самое плохое, что мог человек сделать для своего зрения лет 15-20 назад, - это читать в транспорте или в постели. Сегодня факторы риска окружают нас буквально со всех сторон. В первую очередь это касается работников «клавы» и «мыши»: менеджеров, бухгалтеров, инженеров. Каждый день мы по 8 часов напряженно всматриваемся в монитор.

Кто сказал, что "классика" устарела? Устали от сложных средств и чувствуете, что ваша кожа "перегружена" сложными косметическими средствами? Давайте вспомним бабушкины рецепты и вернемся к проверенному временем рецепту - очищаем лицо с помощью настоя ромашки и меда.

Придать коже сияющий и свежий вид без лишних усилий и с минимальными затратами времени можно с помощью масок. Но сначала один совсем не лишний совет. Если зимой косметологи рекомендуют пользоваться пудрой и тональным кремом для защиты от холода, то весной лучше прибегать к ним меньше или вообще от них отказаться. Кожа должна дышать...

Наверняка с бессонницей сталкивался каждый. Невозможность погрузиться в желанный сон – это достаточно неприятное состояние, особенно, когда утром предстоит ранний подъем. Одних ждет напряженный рабочий день, других – не менее интенсивная учеба. Если испробованные методы – подсчитать до ста и медитация - не помогают, стоит попробовать решить эту проблему иначе.

Ученые Университета Саутгемптона обнаружили в крови человека маркеры ДНК, связанные с сезоном рождения и склонностью к аллергии. Авторы исследования отмечают, что данная закономерность действительно весьма любопытна.

Причинами возникновения крайне нежелательной "апельсиновой корки", так портящей женщинам настроение, особенно при выходе на пляж, считаются нарушения лимфодренажа и жировые отложения, возникающие в результате особенностей женского организма. Но нужно знать и то, что целлюлит не признается медициной в качестве заболевания. Он считается физиологической нормой для женщин. Несмотря на то, что от "апельсиновой корки" и не страдает наше физическое самочувствие, но психологический дискомфорт действительно развивается у большинства женщин, которые страдают таким "дефектом".

Ученые Каролинского Института (США) утверждают, что занятия йогой улучшают самочувствие больных с пароксизмальной мерцательной аритмией.

«Солнечные отметины» приносят немало огорчений, чаще всего совершенно напрасных. Веснушки придают лицу задорность и привлекательность, так что удалять их вовсе не обязательно. Для кого-то веснушки - признак яркой индивидуальности, а для кого-то - косметический недостаток, от которого надо избавиться любым способом.