Салат с тунцом и свежими овощами

26 июня 2013

1 банка тунца консервированного в собственном соку, 50 г салатных листьев, 1 огурец, 2 помидора, 50 г оливок без косточек, 1-2 ст. л. лимонного сока, 3-4 ст. л. оливкового масла, соль, черный молотый перец - по вкусу.

Консервированного тунца измельчить при помощи вилки.

Помидоры и огурцы, вымыть обсушить, нарезать небольшими ломтиками.

Оливки разрезать пополам.

Рукколу промыть обсушить. 

Соединить все компаненты салата, сбрызнуть соком лимона, посолить, поперчить.

Заправить салат оливковым маслом и перемешать.

 Комментарии: 0 шт.   Просмотров: 4345 Нравится: 0 | Не нравится: 0  

Похожие статьи

Также в разделе «Кулинария»


Привет, гость!   Вход

Facebook Google+ Одноклассники Twitter Вконтакте Яндекс