Найнебезпечніші літні хвороби
Літо не тільки час відпусток, турпоїздок і розваг, а також період, у який різко зростає число випадків небезпечних захворювань. Ризик занедужати підвищується, ще й тому, що влітку людина найменше думає про те, що вона може занедужати. Однак часом це трапляється. Про те, які саме хворості підстерігають нас у спекотливий період року, ми поговорили з фахівцем - кандидатом медичних наук, доцентом Марією Василівною БУТКО.
- Розкажіть, на які фактори ризику варто звернути увагу саме в літній період?
- Літні місяці відрізняються нестабільною погодою, що характеризується частою зміною температури. У зв'язку із цим можливі застуда або навіть вірусне захворювання. Улітку люди продовжують ходити на роботу, не звертаючи увагу на нежить або кашель, що починається. Найчастіше - це ознаки вірусного захворювання. Тому краще два-три дні перечекати вдома, щоб не допустити поширення вірусу. Ще одне розповсюджене захворювання - запалення зовнішнього вушного каналу. Це може відбутися після купання, або після того, як ви просиділи в приміщенні, де весь день був включений кондиціонер, або, скажімо, вас могло продути, коли ви їхали з дачі з відкритим вікном. У вусі порушується баланс мікрофлори, і туди можуть проникнути грибки та бактерії. У цій ситуації потрібно терміново звернутися до лікаря, він допоможе вам вирішити цю проблему і порекомендує лікування.
- Як ви вважаєте, які ще захворювання характерні для літніх місяців?
- З мого досвіду, ще одне «літнє» захворювання - ангіна. Багато хто вважає, що ангіна - це зимове захворювання, але це не так. Улітку різкі перепади температури знижують імунітет, а віруси та бактерії, не втрачаючи часу, швидко активізуються, наслідок - застуди, біль у голові, температура, кашель, нежить. Ангіна - не виключення. Потрібно дотримувати досить простих правил, які допоможуть уникнути небажаної хвороби: не пийте холодних напоїв, гарячий зелений чай або чиста вода кімнатної температури набагато краще втамують спрагу, чим сильногазовані солодкі напої.
Температура між вулицею та кімнатою не повинна різнитися більш ніж на 5 градусів, а вологість має бути не нижче 35 відсотків. Зверніть увагу, якщо ви раптом відчули нездужання або легкий жар, негайно зверніться до лікаря, який допоможе зупинити поширення вірусного захворювання.
- А як уникнути характерних для літа перегрівів і сонячних опіків?
- Слід відвідувати пляжі в період з 7 до 11 години ранку і після 16 годин - увечері. Удень потрібно максимально перебувати в тіньовій зоні, вживати велику кількість рідини. Період знаходження під відкритими сонячними променями має починатися з декількох хвилин, збільшуватися поступово і не перевищувати 30 хвилин поспіль.
Важливо періодично заходити в тіньову зону і носити головний убір. Використовувати сонцезахисні засоби для шкіри з фактором захисту не менше 30-50. У воду заходити поступово, починати з обмивання, потім занурення, і тільки потім плавання. Не перебувати у воді більше 5 хвилин поспіль, активно рухатися у воді. Ознаками перегріву можуть бути різка слабість і млявість, підвищення температури тіла, блювота, головний біль.
- У чому має полягати перша допомога при перегріві?
- Перша допомога повинна полягати в переміщенні хворого в тіньову прохолодну зону, вживанні великої кількості прохолодної води, використанні жарознижуючих засобів. У таких випадках необхідно терміново звертатися за медичною допомогою. При сонячних опіках виключити влучення сонячних променів на місце опіку, використовувати засоби, що містять пантенол. При необхідності потрібно звернутися по допомогу до лікаря-дерматолога.
- Які ще небезпеки очікують нас улітку?
- У літній період небезпечними можуть бути укуси комах (бджіл, ос, комарів, кліщів). Небезпечними ускладненнями може бути гостра алергійна реакція на укус у вигляді набряку гортані (набряк Квінке), анафілактичний шок, розповсюджений алергійний набряк на місці укусу. Першими ознаками може бути поява млявості, аж до втрати свідомості, холодний піт, порушення свідомості, ядуха. Початок таких симптомів вимагає звертання за екстреною медичною допомогою, тому що в цій ситуації важливим є швидке введення протиалергійних і протизапальних препаратів.
Укуси кліщів частіше відбуваються в лісах і лісопосадках. Ускладненнями можуть бути кліщові енцефаліти, збудників яких переносять кліщі. Після прогулянки важливо оглядати шкіру дитини і свою з метою виключення влучення кліща. Якщо раптом такий виявлений, необхідно звернутися за медичною допомогою з метою його видалення та ідентифікації в санітарній станції.
Улітку, при знаходженні дітей на громадських пляжах або купанні в суспільних душових зростає ризик появи шкірних грибкових інфекцій. Проявляються вони у вигляді появи характерних висипань на різних ділянках тіла. При підозрі на появу грибкового висипу необхідно звернутися до дерматолога.
- Про що слід знати тим, хто відправляється відпочивати в екзотичні країни?
- Під час відпочинку за кордоном в екзотичних країнах можна заразитися деякими небезпечними тропічними хворобами. Є ендемічні зони, тобто зони підвищеної поширеності тропічних хвороб. Якщо після відвідування таких країн у вас порушується самопочуття, з'являється лихоманка, млявість, шкірні висипи, блювота, нудота, необхідно терміново звертатися в інфекційне відділення з метою визначення збудника й адекватного лікування.
Щоб відпустка запам'яталася новими позитивними враженнями і не була затьмарена захворюваннями, важливо дотримувати профілактичних заходів, правил санітарно-гігієнічних норм і особистої гігієни, дотримувати правил акліматизації й адаптації до нового клімату, а також виключати контакти з хворими людьми. Одним словом, заставою здоров'я є профілактика і своєчасна адекватна терапія.
| Коментарі: 0 шт. | Переглядів: 1932 |
© Газета Домовик 2012-2023